Изненада! Дефицитът на сол в организма също води до смърт

Препоръчаното ниско количество има неясен здравен ефект, твърди водещ кардиолог

по статията работи: iNews.bg | 06.03.2017 | 16:12
Изненада! Дефицитът на сол в организма също води до смърт
List25.com

Оказва се, че освен прекомерната употреба на сол в храната, дефицитът й също може да причини инфаркти. Бившият председател на Световната сърдечна федерация проф. Салим Юсуф предупреди, че препоръчваното като здравословно дневно количество сол е много ниско и това увеличава риска от инфаркти, съобщиха в. "Дейли експрес" и в. "Дейли мейл", предаде Дарик.

Препоръката на проф. Юсуф за завишаване на дневното количество сол се основава на доклад на работна група от експерти от няколко международни организации, публикуван в европейското списание по сърдечно здраве "European Heart Journal", който обръща внимание върху потенциалната опасност от твърде занижения прием на натрий.

Специалистите призовават за допълнителни изследвания, защото според тях намаляването на солта до сега препоръчваното количество е с "неясен ефект" за сърдечното здраве.

При количество под 3 грама натрий дневно се нарушава естественият баланс на тялото и се увеличават инфарктите и сърдечната недостатъчност, както и смъртността. В препоръчваното количество от 3 до 6 грама сол, натрият е под тази граница.

Според проф. Юсуф дневното количество сол трябва да е между 7,5 и 12,5 грама, което е равно на 3 до 5 грама натрий.

Диетоложката Алисън Тедстоун обаче не е съгласна с тази препоръка, защото така има опасност от повишаване на кръвното налягане и оттук на риск от сърдечносъдови заболявания, инсулти и инфаркти.  


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Едно голямо семейство 2 тв филм /10...
  • 03:50 Да открием Германия /п/
  • 04:15 Дързост и красота тв филм /3968...
  • 04:40 Още от деня коментарно предаване/п/
  • 05:50 Бързо, лесно, вкусно рецепта на...
  • 06:00 Денят започва Сутрешен блок с...
  • 09:00 По света и у нас Информационна...
  • 09:15 Денят започва с Култура...
  • Сега Клиника край езерото" /п./ - сериал
  • 04:00 "Опасни улици" - сериал, еп. 634
  • 05:30 "Лице в лице" /п./- публицистично...
  • 06:00 "Аватар: Легендата за Анк" -...
  • 06:30 "Тази сутрин" - информационно...
  • 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Шоуто на Слави" - вечерно ток шоу
  • Сега "Ритъмът на мечтите" - сериен филм
  • 04:30 "Двете лица на Истанбул"- сериен...
  • 05:20 "Подли камериерки"- сериен филм,...
  • 06:20 "Здравей, България" - сутрешен блок
  • 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
  • 11:30 "Бон Апети" - предаване
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Двете лица на Истанбул"- сериен...
Специални оферти
Реклама от 3Bay
ГЕРБ към съдиите: Не е ваша работа как парламентът избира членове на ВСС Депутатите също не питат съдиите защо посочват тези кандидати, заяви Данаил Кирилов

Анкета