Как да се храним здравословно?

В Смолянско се провежда обучение сред учениците

по статията работи: iNews.bg | 05.04.2017 | 14:48
Как да се храним здравословно?
pixabay.com

В Смолян започна кампания за здравословно хранене сред подрастващите. В инициативата на местната Здравна инспекция се включиха учениците от пети и шести клас на средното училище "Антим Първи" в Златоград, предаде БНР.

Специалистите обясниха защо здравословното хранене е полезно и обърнаха специално внимание на вредата от честата употреба на сладки, мазни, пържени храни, също така и защо трябва да се ограничат газираните напитки. Те наблегнаха на 16 от най-опасните добавки в храните и влиянието им върху здравето ни. 

Здравните специалисти дадоха пример с използвания като подсладител аспартам /E951/. Той е невротоксин, който причинява мозъчни тумори, множествена склероза, умора и е свързан с по-нисък коефициент на интелигентност. Доказано е също, че консервантът серен диоксид /Е220/ унищожава витамините В1 и Е и предизвиква бронхиални проблеми. Друга вредни съставки, които се слагат в колбасите са натриевия нитрат /Е251/ и натриев нитрит /Е250/. Те пък са особено токсични за черния дроб и панкреаса.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Едно голямо семейство 2 тв филм /7...
  • 16:00 По света и у нас Информационна...
  • 16:10 Новини на турски език
  • 16:25 Телепазарен прозорец
  • 16:40 Малки истории /п/
  • 16:55 Спасителен отряд, Калифорния тв...
  • 17:45 Бързо, лесно, вкусно рецепта на...
  • 17:55 Зелена светлина
  • Сега Премиера: "Италианската булка" -...
  • 16:00 Премиера: "Клиника край езерото" -...
  • 17:00 bTV Новините
  • 17:30 "Лице в лице" - публицистично...
  • 17:50 Спорт тото
  • 18:00 "Опасни улици" - сериал, еп. 749
  • 19:00 bTV Новините - централна емисия
  • 20:00 "Твоят мой живот" - сериал, с.3...
  • Сега "Прости ми"(премиера) - сериен филм
  • 16:00 Новините на NOVA
  • 16:30 "Завинаги свързани" (премиера) -...
  • 17:55 "Теглене на Лото 5 от 35 -...
  • 18:00 "Семейни войни" - телевизионна игра
  • 19:00 Новините на NOVA - централна емисия
  • 20:00 "Черешката на тортата" - предаване...
  • 21:00 "Хавай 5-0" - сериен филм, сезон 6
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Нагло от Европарламента: Източна Европа да поеме мигрантите Ако трябва ще принудим тези страни-членки, заяви германската евродепутатка Ска Келер

Анкета