Отказът от млечни продукти опасен за здравето

Може да причини сърдечни заболявания

по статията работи: iNews.bg | 15.03.2017 | 14:10
Повече за:

Макар последните изследвания да предупреждаваха, че не е особено полезно всеки ден да се консумират млечни продукти, се оказа, че не е така. Избягването на сирене и мляко може да доведе до сърдечни заболявания, показват най-новите проучвания на специалистите от Дъблинския университет.

Все пак трябва да се внимава и с другите храни, които включваме в менюто си. Но допълнителен стимул да използваме повече млечни продукти е фактът, че по-високият им прием традиционно се свързва с по-ниския индекс на телесна маса.

РИСКОВЕ

Хората, които избягват този род продукти или просто не ги харесват, са много повече изложени на риск от сърдечно заболяване заради по-високите нива на лошия холестерол в организма. Затова експертите препоръчват да се ядат храни с високо съдържание на наситени мазнини.

В същото време учените от британската Национална служба по здравеопазване предупреждават, че мазнините в маслото, бисквитите и бекона увеличават нивата на лошия холестерол, ако се приемат в прекалено големи количества.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Братовчеди 12-сериен тв филм...
  • 17:45 Бързо, лесно, вкусно рецепта на...
  • 17:55 Зелена светлина
  • 18:00 По света и у нас Информационна...
  • 18:40 Още от деня Публицистично предаване
  • 19:40 Лека нощ, деца! Най-малкият слон на...
  • 19:55 Евровизия 2017/Сърбия/
  • 20:00 По света и у нас Информационна...
  • Сега "Лице в лице" - публицистично...
  • 18:00 "Опасни улици" - сериал, еп. 711
  • 19:00 bTV Новините - централна емисия
  • 20:00 "Твоят мой живот" - сериал, с.3...
  • 21:00 MasterChef - кулинарно шоу, с. 3
  • 22:30 "Шоуто на Слави" - вечерно ток шоу
  • 23:30 bTV Новините - късна емисия
  • 00:00 "Кости"- сериал, с. 8, еп.10
  • Сега "Завинаги свързани" (премиера) -...
  • 17:55 "Теглене на Лото 5 от 35 -...
  • 18:00 "Семейни войни"(премиера) -...
  • 19:00 Новините на NOVA - централна емисия
  • 20:00 "Откраднат живот: Възмездието"...
  • 21:00 "Кошмари в кухнята" - предаване на...
  • 22:00 "София - Ден и Нощ" (премиера) -...
  • 23:00 "Господари на ефира"- забавно...
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Йотингер: Ердоган, Тръмп и Путин са шумни и авторитарни хулигани Германският еврокомисар призова страните-членки за стабилност, ценности и солидарност в ЕС

Анкета