Отказът от млечни продукти опасен за здравето

Може да причини сърдечни заболявания

по статията работи: iNews.bg | 15.03.2017 | 14:10
Повече за:

Макар последните изследвания да предупреждаваха, че не е особено полезно всеки ден да се консумират млечни продукти, се оказа, че не е така. Избягването на сирене и мляко може да доведе до сърдечни заболявания, показват най-новите проучвания на специалистите от Дъблинския университет.

Все пак трябва да се внимава и с другите храни, които включваме в менюто си. Но допълнителен стимул да използваме повече млечни продукти е фактът, че по-високият им прием традиционно се свързва с по-ниския индекс на телесна маса.

РИСКОВЕ

Хората, които избягват този род продукти или просто не ги харесват, са много повече изложени на риск от сърдечно заболяване заради по-високите нива на лошия холестерол в организма. Затова експертите препоръчват да се ядат храни с високо съдържание на наситени мазнини.

В същото време учените от британската Национална служба по здравеопазване предупреждават, че мазнините в маслото, бисквитите и бекона увеличават нивата на лошия холестерол, ако се приемат в прекалено големи количества.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Борис I: Слово за буквите игрален...
  • 17:00 Азбука на надеждата документален...
  • 18:00 По света и у нас Информационна...
  • 18:45 Спортни новини
  • 19:00 Аскеер 2017 - церемония по връчване...
  • 21:00 Студио "Футбол" Коментарно спортно...
  • 21:45 Футбол: "Аякс" - "Манчестър...
  • 00:15 Облаците на Силс Мария игрален филм...
  • Сега "Крадецът на книги" - драма...
  • 17:00 "Природни сили"...
  • 17:55 Спорт тото
  • 18:00 "Природни сили" (продължение)...
  • 19:00 bTV Новините - централна емисия
  • 20:00 "Твоят мой живот" - сериал, с.3...
  • 21:00 "Смени жената" - семейно риалити
  • 22:00 "Комиците и приятели" - комедийно...
  • Сега "Купон с Дик и Джейн" - с уч. на...
  • 17:55 "Теглене на Лото 5 от 35 -...
  • 18:00 "Семейни войни"(премиера) -...
  • 19:00 Новините на NOVA - централна емисия
  • 20:00 "Откраднат живот: Възмездието"...
  • 21:00 "Ние, нашите и вашите" (премиера) -...
  • 22:00 "София - Ден и Нощ" (премиера) -...
  • 23:00 "Господари на ефира"- забавно...
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Реформаторски блок: Чистият мажоритарен вот обслужва ГЕРБ, БСП и ДПС Тази система е полезна за големите партии и е вредна за демокрацията

Анкета