Кое колко калории има

Вижте 50 представители

по статията работи: Цанка Донкова | 10.11.2013 | 16:12
Кое колко калории има
inm.com

Човек без храна не би оцелял много дълго време. Тя ни е жизнено необходима, както въздуха и водата. Въпреки това именно храната е главният виновник за фигурата ни и здравословното ни състояние.

И така, когато се опитваме да се храним правилно, за да сме здрави или да смъкнем някой и друг килограм, напълно нормално е да следим калориите в нещата, които поглъщаме.

А колко по-хубаво би било, ако самите храни ни казваха какво съдържат. Все пак ние ви предлагаме да си представите, че това е така, и да видите какво биха ви казали различните храни.

1 калория - репичка. Понижава холестерола.

2 калории - резен червена чушка. Съдържа витамин C.

3 калории - 1 цветче карфиол. Богат на минерала бор и предпазва от рак на простатата.

4 калории - 1 ягода. Богата на антиоксиданти.

5 калориии - 2 стрък лук. Богат на витамин К, отговорен за здравината на костите.

6 калории - 1 стрък целина. Помага на тялото да отделя феромони и подобрява сексуалния ви живот.

За още храни в калории вижте в Div.bg.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


1 Пламена Христова 11.11.2013 | 09:01
За мен калориите не са важни, важно е аз и семейството ми да са здрави, защото както всички знаем здравето не се купува. Ценете го и се хранете нормално.
2 Mer Zlatkova 11.11.2013 | 09:19
Хубаво е, че сте обърнали внимание на тези полезни калории, които специално в това променливо и грипозно време могат да ни помогнат да повишим имунитета си.
3 Марта Иванова 11.11.2013 | 11:55
Много мразя целина, каквито и свойства да има.
4 Poli Geerhart 11.11.2013 | 12:04
Не е важно само колко калориии има в една храна, а и от какви източници идват те, тъй като едно е да са от джънк, друго е да са от плодове и зеленчуци, които освен калории носят и полезни вещества като витамини, микронутриенти и пр
5 Лили Добромирова 11.11.2013 | 13:27
Колко нискокалорични са всички зеленчуци и толкова полезни!! Напоследък си нарушавам режима на хапване и ми идва тежичко вече, май пак ще си минавам основно на зеленчук и пълнозърнести храни - хем ме наяждат за дълго време, хем не трупам излишни мазнини.
6 Анжелина ЖУЛИ 11.11.2013 | 13:27
Общо взето, който и от зеленчуците да си изберем, няма да сгрешим:) Най-полезната храна е това!
7 Lady Blossom 11.11.2013 | 13:28
Обожавам всякакви зеленчуци и плодове, особено направени на някаква интересна салатка със зехтинче и оцет;)) Ммм, супер за обяд!
8 Лили Добромирова 11.11.2013 | 13:28
Аз много я обичам, особено на туршийка;) Ама не е казано, че всички трябва да ги харесваме.
9 Анжелина ЖУЛИ 11.11.2013 | 13:29
Така е, но именно от подобни нискокалорични храни, като зеленчците, идва здравето -това е здравословната храна за всички хора.
10 Lady Blossom 11.11.2013 | 13:29
Мдам. Зеленчуците и месото, млечните продукти и плодовете са все добри източници на енергия!
11 Marti Aleksieva 11.11.2013 | 14:55
И аз съм съгласна, повече плодове и зеленчуци и по-малко месо, особено свинско. Повече риба, телешко и пилешко и много спорт, дори ходенето пеш е много полезно.
Зодия Рак
22 юни – 22 юли

Бавно, но сигурно, се случва нещо хубаво в живота ви. То в момента се заражда, но обещава да има огромно влияние върху бъдещето ви. Не е изключено да е свързано с...

ТВ програма

Кино

  • Сега По света и у нас Информационна...
  • 13:00 По съвест тв филм /11 и 12,...
  • 14:40 Международен цирков фестивал в...
  • 15:35 БГ рок симфони
  • 17:05 Непозната земя
  • 17:35 Спортна треска
  • 18:30 Теглене тиражите на ТОТО 2 и Втори...
  • 19:00 Преселение документален филм /2...
  • Сега bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Аламинут: Ново поколение" -...
  • 13:00 "Полицейска академия 3: Отново в...
  • 15:00 "Карибско приключение - гмуркане...
  • 16:00 "Истински истории"/п./ - реалити...
  • 17:00 "120 минути" - публицистично...
  • 19:00 bTV Новините - централна емисия
  • 19:30 bTV Репортерите - предаване за...
  • Сега Новините на Нова
  • 12:30 "Невинна лъжа" - с уч. на Попи...
  • 14:10 "Робинзон Крузо" - с уч. на Пиърс...
  • 16:00 "Дикoff"- публицистично предаване...
  • 19:00 Новините на Нова - централна емисия
  • 19:30 Темата на Нова
  • 20:00 "Смокинг" - с уч. на Джеки Чан,...
  • 22:00 "Фермер търси жена" - реалити, 2...
  • Сега "Топ Гиър", автомобилно шоу, /п/
  • 12:30 Новини
  • 13:00 "Имперски Руски Балет" - спектакъл
  • 14:50 "Сутрешен блок", комедиен сериал,...
  • 15:45 "Живот на скорост", предаване за...
  • 16:15 "Библиотекарят 2: Завръщане в...
  • 18:00 "Жега", разследваща журналистика
  • 18:30 Новини, централна емисия
Специални оферти
Реклама от 3Bay
Декларацията Декларациите са малки само по въздействие. Иначе са един голям и остарял модел на балон

Анкета

Error 503 Service Temporarily Unavailable

Временно Недостъпен 503

Бяхме информирани за възникналия проблем.


Ще отстраним наличния проблем във възможно най-кратко време.



Можете да отидете на Начална страница