Внимавайте с приема на добавки с калций

Те повишават риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания

по статията работи: Елена Кирилова | 05.02.2013 | 14:36

Прекомерният прием на калциеви таблетки е опасен, тъй като води до повишен риск от смърт, вследствие на сърдечно-съдови заболявания в следващите 10 години, предаде Reuters.

Според учени от Националния здравен институт в САЩ все още не е ясно какви са ефектите върху сърцето от калция, приеман под формата на добавки или чрез храната.

Настоящото изследване се базира върху данните на близо 400 хил. американци на средна възраст. Всички участници отговорили на въпроси за храненето си, начина си на живот, здравословното си състояние и приема на хранителни добавки. Около 50% от мъжете и две трети от жените са заявили, че приемат калциеви таблетки или мултивитамини, които също

В рамите на 12 години всички доброволци били наблюдавани, а 12 хил. от тях починали от сърдечно-съдови заболявания.   

Екипът от учени твърди, че мъжете, които са приемали по 1000 и повече милиграма калций дневно, рискът от сърдечно-съдово заболяване бил с 20% по-висок. При жените също е открита подобна зависимост.

Приеманият чрез храните и напитки калций обаче не е свързан със сърдечни проблеми.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


10 г-жа Тенджеркова 05.02.2013 | 19:38
Добавки с калций, маргарин с фибри, незнам си какво с витамини... само успиват хората да си мислят, че живеят здравословно.
9 Vili Asenova 05.02.2013 | 18:33
Лично аз избягвам да приемам каквито и да е било добавки под формата на таблетки, включително и витамини - пълноценното хранене осигурява абсолютно всичко необходимо за доброто здраве на човек.
8 Nevena Radulova 05.02.2013 | 16:14
Оффф, да не взимаш не бива, да взимаш пак не бива, аман вече!
7 Баба Пъша 05.02.2013 | 15:33
Те повишават риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания - не съм го знаел това. Ще си взема поука, благодаря за изчерпателната информация иначе.
6 Пламен Панайотов 05.02.2013 | 15:24
Калций гледам изобщо да не употребявам, защото и аз съм на ясно в тези неприятни въздействия върху организма.
5 Mario Lenov 05.02.2013 | 15:17
По принцип смятам, че всички видове добавки имат някакво негативно действие за организма, но понякога просто се налага да спасяваме едно и да жертваме друго.
4 Дядо Либен 05.02.2013 | 15:13
Същото се отнася и за млякото с добавен калций, по-добре яжте смлян сусам, сусамов тахан или халва.
3 hope less 05.02.2013 | 14:49
А как се стига до завишен прием на калции? Не се ли дава след консултация с лекар?!!
2 hope less 05.02.2013 | 14:48
1 Даная Михайлова 05.02.2013 | 14:41
Когато се приемат всякакви добавки трябва много да се внимава .

ТВ програма

Кино

  • Сега Култура.БГ предаване за култура с...
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:25 Новини на турски език
  • 12:35 Малки истории /п/
  • 12:45 Телепазарен прозорец
  • 13:00 Последният печели...
  • 14:00 Телепазарен прозорец
  • 14:15 Арт дъга детски образователен филм
  • Сега "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
  • 13:30 "Златно момче" - сериал, еп.74 /п./
  • 15:00 "Бараж" - сериал, еп.46
  • 16:00 "Скъпа мамо" - сериал, еп.2
  • 17:00 bTV Новините
  • 17:20 "Лице в лице" - публицистично...
  • Сега "На кафе" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
  • 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
  • 15:00 "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
  • 16:00 Новините на NOVA
  • 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
  • 17:00 "Семейни войни" (нов сезон) -...
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.