00:46
Защо е важно да пуснем сутрин слънцето у дома
Мракът в стаята предразполага към затлъстяване
Повече за:
Мнозина от нас толкова бързат сутрин, че дори не дърпат завесите. Шведски учени твърдят, че това е вредно за здравето и предразполага към затлъстяване, съобщи в. "Дейли мейл", цитиран от Дарик. Липсата на слънчева светлина рано сутрин нарушава метаболизма, хората огладняват повече, енергията им намалява, установиха учени от института "Каролинска" .
Изследователите са работили с 54 доброволци. Резултатите показват, че само за една седмица 20 минути по-малко излагане на слънчева светлина влияе върху теглото, независимо от продължителността на съня и хранителния прием.
Друго изследване миналата година пък установи, че избягването на естествената светлина има същия ефект върху здравето като тютюнопушенето.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
ТВ програма
Кино
- Сега С БНТ завинаги /п/
- 01:10 100% будни сутрешно токшоу с...
- 02:45 Култура.БГ предаване за култура с...
- 03:40 Господин Тау тв филм /29 епизод/п/
- 04:10 Олтарите на България
- 04:25 По света и у нас /п от 20:00 часа/
- 05:10 Още от деня коментарно предаване /п/
- 05:40 Телепазарен прозорец
- Сега "Дъф и Вазовски" - сериал, с.2, еп.4
- 01:40 "Ослепително слънце" - сериал, с.2,...
- 02:10 bTV Новините /п./
- 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- 04:45 "Ослепително слънце" - сериал /п./
- 05:20 "Лице в лице" - публицистично...
- 06:00 "Тази сутрин" - информационно...
- 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- Сега "911" - сериал, сезон 2
- 01:20 "Престъпни намерения" - сериал,...
- 02:15 "Моето име е Мелек" - сериен филм
- 03:15 "Наследство" - сериен филм /п/
- 04:10 "Свободна да избира" - сериал /п/
- 05:20 "Пресечна точка" - публицистично...
- 06:00 "Здравей, България" - сутрешен блок
- 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
