Знаете ли как да се предпазите от следродилната депресия?

Много хора страдат от депресия. Това е може би e най-разпространено заболяване на 21 век. А едни от най-честите жертви на тази коварна болест са майките. Те могат да страдат от следродилна депресия, което дори е доста често явление.

Ново проучване, в което са участвали 14 000 хиляди майки е показало, че родилките, които имат намерение да кърмят отрочетата си, но поради една или друга причина не го правят, са по-честите жертви на депресията, информира BBC. 

Умственото заболяване може да се предотврати, като майките използват единствено мляко от собствените си гърди, за да хранят бебетата си през първите шест. Това ще е полезно и за майките, и за децата. Учените твърдят, че една на всеки десет жени страда от депресия, след като роди.

"Майките често изпитват натиск след раждането, като болка, недостиг на сън и тревожност. Кърменето може да им помогне да се отпуснат и да доведе до намаляване на стреса, така че може да играе огромна роля в превенцията на психични проблеми. Ние приветстваме по-нататъшни изследвания в тази тема. Защото най-малко една жена на всеки десет страда с следродилна депресия.", казва Росмари Род, която е старши съветник в английска родителска организация.