На трапезата на българина липсват витамини

Хората у нас и в Румъния ядат най-малко плодове и зеленчуци в ЕС

по статията работи: iNews.bg | 22.10.2016 | 17:24

На трапезата в българските домове има липса на витамини, които се получават от плодовете и зеленчуците. Това показват данните на Евростат. Според тях българите и румънците ядат най-малко растителна храна в ЕС. Положението със здравословното хранене във всички държави-членки не е розово, но у нас и в северната ни съседка е най-зле.

Трапезата на нашенеца обаче е с една идея по-здравословна от тази при румънците. Едва 4.4% от българите консумират необходимата доза от 0.5 кг плодове и зеленчуци на ден. В Румъния тази норма спазват едва 3.5 на сто от хората. Най-добро е положението при жителите на Великобритания, където 33.1% спазват препоръките за половин килограм плодове и зеленчуци на ден.

Макар да са много повече спрямо у нас и в Румъния, хората в ЕС също не се хранят особено здравословно. Едва 14.4% от гражданите на държавите-членки си доставят препоръчителната доза плодове и зеленчуци ежедневно. В същото време 34.4 на сто от европейците дори не консумират такива храни всеки ден, предаде КРОСС.

Стандартите на ЕС изискват човек да приема всеки ден минимум пет порции плодове и зеленчуци средно по 100 грама всяка. Освен че са хранителни, те помагат за предотвратяването на няколко вида болести като затлъстяване, диабет и някои видове рак. Но данните на европейската статистическа агенция доказват, че тези препоръки далеч не се следват стриктно.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Култура.БГ предаване за култура с...
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:25 Новини на турски език
  • 12:30 Светът на жестовете
  • 12:45 Телепазарен прозорец
  • 13:00 Последният печели...
  • 14:00 "Петолиние на паметта
  • 15:00 Натисни F1 образователна поредица...
  • Сега "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
  • 13:30 "Златно момче" - сериал, еп.75 /п./
  • 15:00 "Бараж" - сериал, еп.47
  • 16:00 "Скъпа мамо" - сериал, еп.3
  • 17:00 bTV Новините
  • 17:20 "Лице в лице" - публицистично...
  • Сега "На кафе" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
  • 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
  • 15:00 "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
  • 16:00 Новините на NOVA
  • 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
  • 17:00 "Семейни войни" (нов сезон) -...
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.