17-годишно девойче громи мъже във фитнеса

Едно видео с особено напомпани пропорции

по статията работи: Ивайло Коралски | 30.01.2013 | 09:00

Апетитна 17-годишна девойка събра погледнете на мнозина с видео, в което "изпълнява упражнения, които повечето мъже не могат да направят".

Ако смятате, че сте в действително добра кондиция, можете да пробвате да повторите нейната кратка програма, но със сигурност няма да ви бъде лесно.

Фитнесът на младата госпожица започва с 5 лицеви опори на халки, след което тя прави няколко движения с тях, докато е в същата позиция.

Следва изтласкване на шест щанги с тежест от 25 до 65 килограма, после идва ред на добре познатите упражнения с лост с различен захват.

И ако това не ви стига, 17-годишната девойка продължава с пълни набирания, за да премине отново към халките, този път с повече прилика с гимнастическите програми. 

Богатото представление на младото момиче впечатлява и с 5 лицеви опори от челна стойка, което е просто невероятно, дори при факта, че краката ѝ се опират в стената.

Смайващото видео, при колегите от sporta.bg


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


29 gtr rtg 23.03.2013 | 22:16
http://4alga-news.free.bg/
28 Dian Dimitrov 30.01.2013 | 15:53
http://bit.ly/VvpPZA - Пожар уби мъж http://bit.ly/YhMPsf - Спипаха полицай, участвал в схема за контрабандни цигари http://bit.ly/YhNREn - Колумбия планира да легализира екстазито
27 Jivo Fidanov 30.01.2013 | 14:16
Доста развитичко е това девойче, явно редовно посещава фитнеса и прекарва доста време там, след като демонстрира такава завидна форма.
26 riba mech 30.01.2013 | 11:37
Ще кажеш, че го прави с лекота, ама това са едни от най-трудни упражнения във фитнеса...Много мъже не могат дори да се набират на лост.
25 riba mech 30.01.2013 | 11:36
Така е, обаче само се надявам да не пие някаква химия за растеж на мускула, защото жените, като цяло много трудно могат да направят мускули. Наистина трябва да си занимаваш много професионално с това.
24 Beautiful Mind 30.01.2013 | 11:35
Много ясно! Започвай, че иде пролет, а и човек трябва цял живот да се грижи за тялото си.
23 Kremena kremi 30.01.2013 | 11:35
Не е , момичето си тренира явно редовно с тежести и вече има силата да вдигне тежест с нейната и повече тежина, което си е голямо постижение.
22 riba mech 30.01.2013 | 11:34
Тя сигурно си се занимава вече с това професионално :)
21 Beautiful Mind 30.01.2013 | 11:33
А бе малко лицевите опори ги правеше с дупето нагоре, а не тяло право, като дъска, което е най-труфдната но и най-ефективна лицева опора, ама то това да й е грешното:)
20 Kremena kremi 30.01.2013 | 11:33
Сериозна тренировка. Набиранията много ме впечатлиха, особено на хълки. Иначе и аз искам да се науча да се изправям на стена с краката нагоре:)
19 riba mech 30.01.2013 | 11:32
Егати мацката! Толкова се е напомпала вече, не знам от кога ходи на фитнес, ама все пак е само на 17.
18 loshoto momche 30.01.2013 | 11:25
страшна е . невероятно тяло .
17 Марийка Чеканова 30.01.2013 | 11:00
Тази девойка е направо машина! Започвам да се замислям за спортните си постижения, които се изразяват в правенето на няколко класически лицеви :)))
16 Пияно пиле 30.01.2013 | 10:33
ей това е мацка! :) Гледай ти какъв хъс и колко добре се справя! :)
15 otec natanail 30.01.2013 | 10:26
Браво на мадамата! Не знам как ще изкарва пари с този спорт точно, ама спокойно може да работи като охранител, ама един истински охранител.
14 Marusq Laleva 30.01.2013 | 10:25
Тази девойка е готова за културистка, наистина се справи изненадващо добре с упражненията за доста ранната си възраст.
13 nedostapnata moma 30.01.2013 | 10:10
евала на момичето . браво . хубаво е да се грижиш за тялото си
12 meden rudnik 30.01.2013 | 10:09
Готино девойче с мускули! Няма лошо, само дето трябва да си вземе по-як мъж от нея, иначе може да отнесе подигравки :)
11 набръчкан мозък 30.01.2013 | 10:02
Едно видео с особено напомпани пропорции - който ще я вземе за жена тази иначе симпатична мадама, трябва да внимава да не я ядосва много, че не се знае какво ще стане :)
10 pushit realgood 30.01.2013 | 09:57
Следва изтласкване на шест щанги с тежест от 25 до 65 килограма, после идва ред на добре познатите упражнения с лост с различен захват. Това е малко плашещо!
9 подут венец 30.01.2013 | 09:55
Какво като е жена - тя също има мускулни групи, които ако иска, може да развие и да е много по-яка от който и да било мъж.
8 Kalin Petrov 30.01.2013 | 09:53
ехеее! направо машина! :)
7 Hari Bohosyan 30.01.2013 | 09:41
Браво :))) Много яка мадама, направо ми скри шапката!
6 Margо Filipova 30.01.2013 | 09:36
Браво, трябва да взема пример и да започна да тренирам!
5 Надя Богданова 30.01.2013 | 09:28
Тази направо ми събра очите...Това момиче е превърнало хобито си в абсолютна мания,не искам да я виждам на какво ще прилича след 5 години
4 rozalij atanasova 30.01.2013 | 09:25
Много е трудно това, което прави. Но определено е по - добра от много мъже.
3 Kalin Arnaudovski 30.01.2013 | 09:24
Ехала на младата мацка. Мен лично ме вдъхнови и аз да почна отново да спортувам.
2 Georgi Hristov 30.01.2013 | 09:24
Браво, на това му викам постоянство!
1 Марта Иванова 30.01.2013 | 09:07
Браво на девойката. Както често става - жените са по-печени от мъжете;)))

ТВ програма

Кино

  • Сега Панорама с Бойко Василев
  • 22:00 В кадър
  • 22:30 Вечната музика
  • 23:00 По света и у нас
  • 23:25 Анет игрален филм /копродукция,...
  • 01:50 100% будни сутрешно токшоу с...
  • 03:25 Култура.БГ предаване за култура с...
  • 04:20 Истории от Олимпийските игри /п/
  • Сега "Аз обичам България" - забавна...
  • 22:30 "Dancing Stars Extra" - зад...
  • 23:00 bTV Новините - късна емисия
  • 23:30 "Разобличаване" - сериал, с.3, еп.5
  • 00:40 "Дъф и Вазовски" - сериал, с.2, еп.5
  • 01:40 "Ослепително слънце" - сериал, с.2,...
  • 02:10 bTV Новините /п./
  • 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • Сега "Един за друг" (нов сезон) -...
  • 22:00 "Шеф под прикритие" (нов сезон) -...
  • 23:00 Новините на NOVA
  • 23:30 "Военни престъпления: Лос...
  • 00:30 "911" - сериал, сезон 2
  • 01:20 "Престъпни намерения" - сериал,...
  • 02:15 "Моето име е Мелек" - сериен филм
  • 03:15 "Наследство" - сериен филм /п/
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.