Статии - inews.bg

Лятното часово време може навреди на здравето

Лятното часово време може навреди на здравето

08.03.2024 | 17:45
Част от хората се опитват да привикнат към новото време, лягайки си един час по-рано в продължение на две или три вечери.
Няколко дати, на които според преданията сънищата са пророчески

Няколко дати, на които според преданията сънищата са пророчески

13.09.2023 | 11:15
От векове сме обладани от идеята да разберем какво означават нашите сънища. В края на 19 век Карл Юнг изказва теорията, че нашите сънища могат да отворят вратата към нашето подсъзнание и духовен свят.
Случвали ли ви се да се събуждате рязко посред нощ? Ето защо

Случвали ли ви се да се събуждате рязко посред нощ? Ето защо

26.06.2023 | 17:00
Хипнагогията и усещането за падане, когато заспиваме, съзнанието ни напуска тялото, а мозъкът ни превключва от режим "работа“ към режим "сън“.
Как ни влияе да си наваксваме със сън през уикендите?

Как ни влияе да си наваксваме със сън през уикендите?

22.05.2023 | 09:45
Допълнителните часове сън през уикенда не само не помагат, но всъщност са вредни за здравето ви
Тези действия сутрин ни вредят

Тези действия сутрин ни вредят

06.03.2023 | 15:00
В следващите редове ще ви разкажа за някои от най-честите грешки, които хората правят сутринта и как да ги избегнете, за да имате един продуктивен и успешен ден
НЕ правете тези неща, ако се събудите през нощта

НЕ правете тези неща, ако се събудите през нощта

16.02.2023 | 12:00
Всички знаем колко е важно да си набавяме ежедневно пълноценен и качествен сън
Спането до късно през уикенда крие неподозирани ползи за здравето

Спането до късно през уикенда крие неподозирани ползи за здравето

10.02.2023 | 18:15
Все пак е важно да не спите твърде много и да не надвишавате тази норма от 1-2 допълнителни часа през уикендите
Какво означават сънищата ви

Какво означават сънищата ви

08.09.2022 | 15:00
Разбиране на тълкуванията на сънищата
В каква поза е най-добре да спите?

В каква поза е най-добре да спите?

06.06.2022 | 14:00
Ето кои пози за сън имат най-много ползи за здравето и кои е добре да избягвате:
Доспиването след алармата на будилника е вредно

Доспиването след алармата на будилника е вредно

13.02.2022 | 11:19
Сънното опиянение е подобно на алкохолното - то ще ви затрудни да направите избор, ще бъркате във вземането на важни решения, сложно ще се включите в работния процес
Желанието да спим повече издава здравословен проблем

Желанието да спим повече издава здравословен проблем

06.05.2021 | 13:19
Възможно е да страдате от хиперсомния или депресия
Днес е Световният ден на съня

Днес е Световният ден на съня

19.03.2021 | 07:46
Много хора с COVID-19 имат нарушения в съня както по време на самата инфекция, така и след прекарването ѝ
Следобедният сън е свързан с по-добра умствена активност

Следобедният сън е свързан с по-добра умствена активност

27.01.2021 | 07:53
Според изследването, публикувано в онлайн списанието General Psychiatry, следобедната дрямка изглежда е свързана с по-добра локализация, вербална плавност и работна памет
Спим с час повече този уикенд

Спим с час повече този уикенд

23.10.2020 | 08:06
В събота срещу неделя през нощта връщаме стрелките с един час назад
Следобедната дрямка пази от инсулти и инфаркти

Следобедната дрямка пази от инсулти и инфаркти

19.09.2019 | 16:36
Такава почивка през деня е необходима поне един-два пъти седмично
Експерти: Безсънието често е симптом за друго заболяване

Експерти: Безсънието често е симптом за друго заболяване

12.03.2019 | 12:30
Близо 40% от световното население страда от нарушения на съня
Недоспиваето води до затлъстяване

Недоспиваето води до затлъстяване

26.08.2018 | 13:22
Лошият сън отслабва организма, сочи проучване на шведски учени
Спането без дрехи ви подмладява

Спането без дрехи ви подмладява

25.10.2015 | 13:40
Прекалено високата температура не дава възможност на организма да отделя хормона на растежа
Осем навика, които успелите хора имат преди сън

Осем навика, които успелите хора имат преди сън

07.09.2015 | 20:20
Добрият спомен винаги помага
Как да заспивате за 1 минута

Как да заспивате за 1 минута

22.08.2015 | 16:11
Няколко лесни стъпки са ключът към спокойния сън
Как да се събудим и стигнем на време за работа (ВИДЕО)

Как да се събудим и стигнем на време за работа (ВИДЕО)

18.08.2015 | 13:30
Ако обичате да си поспивате, това е перфектно за вас!
Не може да ставате сутрин! Специално легло ще ви помогне (ВИДЕО)

Не може да ставате сутрин! Специално легло ще ви помогне (ВИДЕО)

03.08.2015 | 17:25
Ако не можете да ставате лесно това легло е тъкмо за вас
Мъжете сънуват еротика и агресия, жените - кошмари

Мъжете сънуват еротика и агресия, жените - кошмари

30.03.2015 | 18:31
Изследване сочи, че двата пола сънуват различно

ТВ програма

Кино

  • Сега Вечерното шоу
  • 22:00 Церемония по връчване на...
  • 23:30 Да надживееш Ескобар тв филм /32...
  • 00:20 Светът и ние /п/
  • 00:45 100% будни сутрешно токшоу с...
  • 02:20 Култура.БГ предаване за култура с...
  • 03:15 Господин Тау тв филм /18 епизод/п/
  • 03:45 Натисни F1 образователна поредица...
  • Сега "Ергенът" - романтично риалити, с.3
  • 23:00 bTV Новините - късна емисия
  • 23:30 "Разобличаване" - сериал, с.2, еп.4
  • 00:40 "Марлон" - сериал, с.2, еп.9
  • 01:10 "Пожари" - сериал, еп.5
  • 02:10 bTV Новините /п./
  • 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 04:45 "Марлон" - сериал /п./
  • Сега "Hell’s Kitchen България" (нов...
  • 22:00 "Есента на демона" (премиера) -...
  • 23:00 Новините на NOVA
  • 23:30 "Военни престъпления: Лос...
  • 00:30 "Честни измамници: Отново в...
  • 01:20 "Престъпни намерения" - сериал,...
  • 02:15 "Моето име е Мелек" - сериен филм
  • 03:15 "Наследство" - сериен филм /п/
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.