iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Клюкарстването е полезно

Намалява стреса и влияе позитивно както върху здравето, така и върху работата

по статията работи: Олга Андреева | 27.05.2011 | 17:24 18

markuso/Free Digital Photos

Споделянето на клюки, противно на очакваното, помага за намаляване на нивата на стрес и съответно за повишаване на продуктивността в работния процес.

Това разкриват резултатите от проучване, проведено сред 2 000 служители на Острова, цитирано от в. Daily Express.

Мнозинството от тях са се почувствали по-щастливи, след като са поклюкарствали с или за колегите си.

Почти две трети от отдалите се на обсъждане на хора зад гърба им са били с 60% по-продуктивни в работата, отколкото по-тактичните им и мълчаливи колеги.

Макар че проучването не е клинично, резултатите сочат, че клюкарстващите служители поддържат нормален сърдечен ритъм и са по-малко склонни да страдат от високо кръвно налягане.

Това се обяснява с позитивните емоции от клюкарстването, които водят до отделянето на хормоните на щастието – ендорфините. Това автоматично намалява нивата на стресовия хормон кортизол и в крайна сметка служителите са по-работоспособни, съсредоточени и продуктивни.

Още от Любопитно

Кои са любимите храни на фитнес маниаците

Има малка разлика в количеството сън, от което мъжете и жените се нуждаят

Спасиха котка от наводнението в Дубай, задържала се за дръжката на кола (ВИДЕО)

Лунен календар: Заемете се с творчество и саморазвитие

Успех в делата и фиансови постъпления за 3 китайски зодии

Ето какво не бива да правите с вещите на починалите си близки

Животът на тези зодии се преобръща до дни!

5 начина да привлечете всичко, което искате, с помощта на фън шуй

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

18 Стамена Георгиева Георгиева 28.05.2011 | 12:55

Вие мъжете все говорите, че жените изневеряват повече, клюкарстват повече, били сте по-уни от нас и какво ли още не. Какво избивате си комплексите ли? Нито сте идеални, нито пък ще бъдете. Глупаво е някой да обвинява друг, за грешките, които е допуснал.

1 0 Напиши отговор

17 V D 28.05.2011 | 12:47

Какво, мъжете не са клюкари? Това са пълни глупости, познавам толкова много мъже, които клюкарят повече от жени, така че нека не ги изкарваме толкова примерни. Клюкарстването е полезно, но води до много конфликти и скандали, тогава вече става страшно :)

0 0 Напиши отговор

16 Златка Стоева 28.05.2011 | 09:13

О, аз познавам много мъже , които са клюкари и интриганти дори. Бившият ми шеф постоянно създаваше интриги и напрежение в офиса, което аз не можех да разбера. Когато колективът е разединен, това влияе и на работата, разбира се. За мен добрият мениджър трябва да следи да не се създава напрежение и интриги в офиса, защото така в даден момент фирмата може да загуби ценен кадър.

0 0 Напиши отговор

15 d.krumova _ 27.05.2011 | 18:54

Мъжът е пасивен клюкар, покрай жена си намазва и той:) Явно Пешо е още ерген:))) Някой ден и той ще влезе в покваряващия строй на клюкарите.

1 0 Напиши отговор

14 Въртоломея Ураганова 27.05.2011 | 18:49

Петре, ти пък все едно си изваден, стар комунистически лозунг - "Клюкарството по-скоро да води до разконцентриране, отколкото до увеличаване на продуктивността на труда." УЖАС! Ти само работиш ли бе момче? Я малко се оптусни! А колкото до това, което твърдииш, че жените искаме само да споделям информация - защо не идеш да живееш на някой остров сам, че да може никой да не те притеснява?! Или в Китай - те там всичките са под върл комунистически строй! Любимото ТИ!!

1 1 Напиши отговор

13 Петър Стоянов 27.05.2011 | 18:33

Клюкарството по-скоро да води до разконцентриране, отколкото до увеличаване на продуктивността на труда. То самата клюка понякога може да е много натоварваща, поне за мъжете. Жените са по-големите клюкари сякаш, техните интереси и желание да получат и/или споделят определена информация, ги тласка напред главоломно.

1 2 Напиши отговор

12 Сияна Стефанова 27.05.2011 | 18:32

Много сте поетични всички :) Клюките са голяма работа, само това ще кажа :)

1 0 Напиши отговор

11 d.krumova _ 27.05.2011 | 18:19

Много ми хареса тази мисъл: Най-активните клюкари са тези, които нямат с какви свои лични качества да изпъкнат. Единственият им вариант да бъдат забелязани е като черпят от ореола на хората, за които говорят.

0 0 Напиши отговор

10 Свежка . 27.05.2011 | 18:18

А ето го и продължението: Клюката милата, сън не я лови, от уста, на уста, ден и нощ върви. Чуваш за себе си, всякакви неща, смеш се, нервиш се, просто красота :))))

3 0 Напиши отговор

9 d.krumova _ 27.05.2011 | 18:14

Алекс, трябва да пробваш как ще се чувстваш и след едночасова клю-клю почивка. Сигурно като едночасова тренировка във фитнеса:) Мен клюките пък винаги са ме натоварвали, личният живот на колегите си е тяхна работа, а говоренето зад нечий гръб е мръсна и нечистоплътна работа.

0 0 Напиши отговор

8 Васил Георгиев 27.05.2011 | 18:08

Добрата клюка, eх добрата клюка, е ефикасно хапче против скука. Когато повече съдържа гадост, тогава най доставя сладка радост :)

1 0 Напиши отговор

7 Алекс Г. 27.05.2011 | 17:43

Зависи за какви клюки говорим. Ако са някои безобидни и с цел да се пошегуваш с някой, няма проблем. Тогава наистина настроението се приповдига и работоспособността се увеличава. Почивката също е много важна. Обикновено, когато си почина около 1 час и се върна на работното си място, съм амбициран да работя повече.

0 0 Напиши отговор

6 Свежка . 27.05.2011 | 17:39

Клюката е като запека – трябва да се освободиш от товара, за да се почувстваш добре. В ползите от тази дейност не вярвам. Единствената полза от клюкаренето е може би, че сплотява няколко души, които търсят сродна душа, на която да излеят напиращия ги товар.

0 0 Напиши отговор

5 Ива Хинова 27.05.2011 | 17:36

Каквото и да си говорим клюките в офиса разведряват, без значение дали са хапливи или пикантни, а и спомагат за „сплотяването“ и опознаването на колектива. :)

0 0 Напиши отговор

4 Силвия Димитрова 27.05.2011 | 17:34

Така е, клюкарите се освобождават от натрупалите ги емоции и отделят повече ендорфин, а по-дискретните служители ги таят в себе си и се превръщат в буре с барут хахаха

0 0 Напиши отговор

3 Иван Цветков 27.05.2011 | 17:32

По-добре да се клюкарства на живо, отколкото във Фейса. То винаги ще има клюкарене, така че по-добре да е ''на живо''

0 0 Напиши отговор

2 Draga Mateeva 27.05.2011 | 17:31

Нормално, с клюките хората научават не много положителни неща за другите. Позитивните емоции могат да се обяснят с това, че когато научаваме за проблемите на другия, забравяме за своите собствени. А има и една поговорка - "Моето магаре умря, но по-важното е, че и на съседа умря."

0 0 Напиши отговор