Ако сте затлъстели, поне не пушете

Пушенето при жените със затлъстяване притъпява вкуса им за сладко и мазно

по статията работи: Кирил Русев | 07.04.2014 | 09:17
Ако сте затлъстели, поне не пушете
iNews/Радила Радилова

Жени, които са затлъстели (разбирайте с индекс на телесната маса равен или по-висок от 30) и пушат, рискуват да навредят на вкуса си за сладки и мазни храни. Последиците могат да бъдат сериозни, тъй като подобна липса на чувствителност крие риск от още по-голям прием на калории. Това показват резултатите от ново изследване, публикувано в тазмесечния брой на престижния журнал Obesity.

Експериментът обхваща четири групи жени на възраст от 21 до 41 години: пушачки със затлъстяване, непушачки със затлъстяване, пушачки с нормално тегло и непушачки с нормално тегло. Участничките опитват няколко ванилови пудинга с различно количество мазнини и трябва да ги оценят според субективното си усещане за сладост и масленост. В сравнение с другите три групи пушачките с наднормено тегло усещат значително по-малко масленост и сладост и изпитват значително по-малко цялостно удоволствие по време на дегустацията.

Настоящото изследване идентифицира асоциации между тютюнопушенето, индекса на телесната маса и вкуса (като комбинация между сетивата вкус и обоняние) и няма за претенцията да дава отговор на въпроса на какво се дължи по-малката чувствителност към сладостта и мазнините. Резултатите от него обаче загатват, че тази притъпена чувствителност и намаленото задоволство от вкусната храна са характерни за пушачките, които са затлъстели, а това би могло да допринесе за консумацията на повече калории.

Тъй като имат нужда от значителни количества енергия, за да поддържат теглото си, хората със затлъстяване често изпитват глад за калорични сладки и мазни храни. Неспособността за изпитване на техния вкус може допълнително да влоши ситуацията.

Както тютюнопушенето, така и високото телесно тегло сами по себе си са рискови фактори за развитието на сърдечносъдови и метаболитни заболявания. Разгледани в комбинация, особено с презумпцията за неутолим глад за сладко и мазно, те изглеждат особено застрашителни за здравето.

Предишни изследвания свързват навика на тютюнопушене с по-висок апетит за мазно, независимо от теглото на пушача. Научно е демонстрирано, също така, че пушачите имат по-високо съотношение талия-ханш. Тоест, формата на тялото им е по-скоро ябълковидна, отколкото крушовидна, а това е още един рисков фактор за болестите на сърцето и кръвоносните пътища и разстройствата на метаболизма.

Всичко това отхвърля традиционното схващане, че пушенето може да помогне за поддържането на килограмите в норма. Ако има навик, чието редовно практикуване е доказано вредно, това е той. Прибавете към него излишните килограми и наистина ще получите рецепта за случването на много лоши неща по-скоро рано, отколкото късно.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


13 Голем Капацитет 07.04.2014 | 14:44
Най-добрия начин за контрол на килограмите е да контролирате това, което ядете. Пушенето е вред,а порок, зависимост и не помага н нищо - то САМО И ЕДИНСТВЕНо вреди.
12 Bright Light 07.04.2014 | 14:32
Лошото е, че много от жените пушат само заради това да бъдат по-слаби. А не осъзнават колко много на други неща си вредят.
11 little shock 07.04.2014 | 14:19
"Пушенето при жените със затлъстяване притъпява вкуса им за сладко и мазно" - значи в този случай излиза че пушенето е полезно.
10 Пламена Христова 07.04.2014 | 13:36
Много вреден навик, дори не мога да си обясня поради какви причини някой хора започват да пушат, определено ако си мислят, че с цигарите могат да отслабнат се лъжат много.
9 Kalina Vicheva 07.04.2014 | 13:24
Като цяло тютюнопушенето е изключително вредно, особено като се има предвид какви тютюни блъскат вътре, какви примеси и какво ли още не. Заплаха номер едно за здравето заедно със затлъстяването.
8 Фани Василева 07.04.2014 | 12:12
Някои жени пушат и го правят с цел именно да не напълнеят още повече като спрат цигарите, но е факт, че те притъпяват някои от вкусовите ни възприятия и може ефектът да е обратен.
7 Леля Марче 07.04.2014 | 12:12
Ама то те за това пушат, за да си притъпят вкусовете за сладко и мазно и да не ядат, понеже нямат собствената воля да го направят.
6 ваня иванова 07.04.2014 | 11:01
Най - добре е да не се пуши, обаче всеки сам преценя.
5 Petar Petrov 07.04.2014 | 10:18
Точно хора със затлъстяване пушат, защото смятат, че по този начин ще преборят глада си и ще убият апетита, следователно ще отслабнат:)
4 Silvi Milenova 07.04.2014 | 10:07
пушенето вреди за още нещо!
3 трендафил въжарски 07.04.2014 | 09:54
пушенето е вредно
2 visoko naprejenie 07.04.2014 | 09:41
:)) Ясно защо не обичам сладко и мазно-защото не пуша!
1 Марта Иванова 07.04.2014 | 09:40
По принцип пушенето е вредно.

ТВ програма

Кино

  • Сега Кисинджър и Никсън игрален филм/п/
  • 03:45 Дойче веле: Шифт
  • 04:00 Туризъм.бг /п/
  • 04:30 Извън играта /п/
  • 05:00 Иде нашенската музика с Даниел...
  • 06:00 Неделно евангелие
  • 06:05 Вълшебните приказки на щурчето: На...
  • 06:35 Хана - момичето в лодката детски тв...
  • Сега "Карбовски: Втори план" /п./
  • 03:30 "Мармалад" /п./
  • 05:10 "Cool...T" /п./
  • 06:00 "Джи Ай Джо: Ренегати" - анимация,...
  • 06:30 "Магията на тропическата гора" -...
  • 07:30 "Приятели" - сериал, с.2 еп.14
  • 08:00 "Тази събота и неделя" - актуален...
  • 11:00 "Търси се" - токшоу с водещи Меги и...
  • Сега "Ах, този джаз" - с уч. на Рой...
  • 04:40 "Съдби на кръстопът"- предаване на...
  • 05:20 "Стюарт Литъл" - с уч. на Джина...
  • 06:30 "Иконостас"
  • 07:00 "Добрата вещица" - сериен филм
  • 08:00 "Събуди се" - предаване
  • 11:00 "Съдебен спор" - предаване на NOVA,...
  • 12:00 Новините на NOVA
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета