Жени, забравете за китайско и най-вече за това конкретно блюдо

Според учените дамите не трябва да прекаляват с консумацията на оризови спагети

по статията работи: Кремена Бедерева | 22.08.2014 | 14:38

Редовното консумиране на полуготови оризови спагети (поне два пъти седмично), увеличава с 68% риска от повишен холестерол, диабет и хипертония при жените, съобщава AFP.

Данните са от американско проучване, публикувано през този месец в Journal of Nutrition. Неговите автори са анализирали резултатите от анкета в Южна Корея, която е най-големият консуматор на нудълс в света. В анкетата са участвали 10 771 възрастни корейци, повече от половината от които жени.

Консумацията на полуготови оризови спагети води до повишаване на метаболитния синдром при жените, независимо от техния основен режим на хранене, се посочва в изследването на учени от Университета Харвард. Метаболитният синдром, който е едно от най-често срещаните заболявания на обменните процеси, се изразява в сбор от физиологически фактори, които засилват риска от диабет и сърдечносъдови болести.

Така, дори корейските жени да спазват традиционния режим, основан на ориз, риба и зеленчуци, или пък се хранят предимно с месо и недотам полезни пържени храни, фактът че консумират полуготови тестени изделия два пъти седмично засилва риска от метаболитен синдром.

Консумацията на нудълс един или два пъти в месеца не вреди на здравето, но при няколко пъти седмично става проблематична, се посочва в изследването. Авторите се опитват да обяснят защо мъжете не са еднакво застрашени като жените. Според тях това се дължи на факта, че жените като цяло са описали по-точно хранителния си режим.

Възможно е обаче дамите да са по-чувствителни на въздействието на въглехидратите, мазнините и солта, съдържащи се в този вид тестена храна.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Култура.БГ /п/
  • 02:15 100% будни /най-доброто/ предаване...
  • 03:20 Питай БНТ /п/
  • 04:20 Още от деня /п/
  • 05:00 Панорама с Бойко Василев /п/
  • 06:00 Затвори телефона детски тв филм
  • 06:15 Мисия Катманду - невероятните...
  • 07:40 Телепазарен прозорец
  • Сега "Новите съседи" - сериал, с.10 еп.4
  • 02:00 bTV Новините /п./
  • 02:30 "Преди обед" /п./
  • 04:30 "Завинаги" - сериал, еп.8
  • 05:30 "Богатствата на България" /п./ -...
  • 06:00 "Джи Ай Джо: Ренегати" - анимация,...
  • 06:30 "Очарованието на островите...
  • 07:30 "Приятели" - сериал, с.2 еп.13
  • Сега "Теория за големия взрив" - сериен...
  • 02:00 "Уил и Грейс" - сериен филм
  • 02:30 "Завинаги свързани" - сериен филм
  • 04:30 "Остани с мен" - сериен филм /п/
  • 06:00 "Госпожа Фазилет и нейните дъщери"...
  • 07:00 "Добрата вещица" - сериен филм
  • 08:00 "Събуди се" - предаване
  • 11:00 "Съдебен спор" - предаване на NOVA,...
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета