Защо някои хора спят по 4 часа на денонощие?

Учените разгадаха тайната на Маргарет Тачър и нейната способност да спи по 4 часа на ден

по статията работи: iNews.bg | 27.11.2011 | 16:49

Ген, който контролира колко дълго спим, е бил открит от учени. Така най-сетне учените имат обяснение защо някои хора имат свой собствен вътрешен будилник.

Учените идентифицирали гена, наречен ABCC9, които може да намали дължината на времето, което един човек спи. Същият ген е бил свързван преди със сърдечни заболявания и диабет, пише британският в. Daily mail.

Откритието може да обясни защо хора като Маргарет Тачър са в състояние да живеят и работят, спейки по четири часа на нощ. В разцвета на силите си, тя разказваше как може да спи само по 4 часа.

Учените изследвали 4000 души, от цяла Европа, от седем различни страни от ЕС, като те трябвало да попълнят въпросник с оценка на техните навици за сън. Учените анализирали отговорите им, както и гените на участниците.

Те открили, че хората, които имат две копия на един общ вариант на гена ABCC9, спят "значително по-кратко" време, в сравнение с хората с две копия на друга версия.

Авторът на изследването д-р Карла Алебарнт от Лудвиг Максимилиан университет в Мюнхен, обяснява, че когато се блокира функцията на гена в нервната система, продължителността на съня се съкращава.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


10 Iva Ivanova 20.02.2012 | 08:27
баща ми и баба ми са точно този тип хора.винаги съм се чудила как успяват да се наспят за толкова кратко време и дабъдат напълно адекватни и работоспособни.на мен лично ми трябва поне два пъти повече време за сън.
9 Iva Ivanova 20.02.2012 | 08:24
баща ми и баба ми са точно този тип хора.винаги съм се чудила как е възможно да се наспиватза толкова кратко времеи да са напълно адекватни и работоспособни.на мен лично ми трябва поне два пъти повече сън.
8 Fey Rain 20.02.2012 | 00:14
оф де да можех и аз да спя само по 4ри часа ...
7 Radena Marinova-Acheva 29.01.2012 | 19:52
Аз също съм от хората, които по принцип не спят по повече от 5-6 часа на денонощие, рядко се събуждам по-късно от 7ч сутринта, независимо в колко си лягам. В студентските ми години е имало случаи, в които не съм спала по 40 часа и след това отново се наспивам за 5 часа. Не знам дали е ген или въпрос на мотивация и навик, защото си спомням, че в детските си години бях на другата крайност - можех да спя денонощно. От както тръгнах на училище, изгубих интерес към съня :)
6 Iva Viseux 14.01.2012 | 12:01
Бих казала, че ако се чувствате добре и годишните прегледи при доктора ви са отлични, защо чакате някой някъде да ви каже как трябва да функционира тялото ви!? Да статията не е изчерпателна, но нима трябва "някаква" статия да определя за вас дали се чувствате добре???
5 Stanislav Stoev 13.01.2012 | 23:00
Влязох да видя на какво се дължи малкото време което отделям за сън и осанах разочарован от кратката статия и не успях да разбера дали това е добре или не !!!
4 Draga Mateeva 28.11.2011 | 17:26
Очаквах статията да бъде по-изчерпателна. Заглавието ме привлече, но нещата са поднесени прекалено стегнато. Какво може да блокира тази функция на гена в нервната система? Опасно ли е за живота това състояние на 4-часов сън и придобива и се с времето или хората се раждат с него?
3 Станимира Стоева 28.11.2011 | 11:42
Имам познати, които спят по толкова, дори и след тежка.тежка вечер! Винаги съм се чудела как точно го правят? Лягат късно, дори след тежък и изморителен ден и стават в 7-8 на пружинка?? Само ген ли е или има психологическа намеса тук?
2 Ива Хинова 28.11.2011 | 11:38
В интерес на истината, ако човек се грижи добре за своето тяло са му необходими не повече от 6 часа сън дневно. А по-малкото сън, означава повече време за отдаване на любими и полезни неща, което е една доста добра инвестиция.
1 Свежка . 28.11.2011 | 10:13
Радвам се, че не притежавам генът на Тачър. Предвид всички нейни погрешно взети решения и вредите, които не е нанесла в световен мащаб, липсата на достатъчно сън определено й се е отразявала зле.

ТВ програма

Кино

  • Сега Изкуството на 21 век
  • 04:40 Законът на Дойл тв филм /10...
  • 05:25 България от край до край 7 /п/
  • 05:55 Телепазарен прозорец
  • 06:10 Търсачи на реликви 2 тв филм /3...
  • 07:00 Сутрешен блок
  • 08:30 По света и у нас
  • 08:45 История.bg Капитан Петко войвода /п/
  • Сега "Преди обед" /п./
  • 04:40 "Опасни улици" /п./ - сериал
  • 05:30 "Домашен арест" /п./ - сериал
  • 06:00 "Трансформърс: Рескю Ботс" -...
  • 06:30 "Ловци на храна" - предаване за...
  • 07:00 "Тази сутрин" - информационно...
  • 09:30 "Преди обед" - токшоу /най-доброто/
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • Сега "Слънце и луна" - сериен филм
  • 05:00 "Комисар Рекс" - сериен филм, сезон...
  • 06:00 "Кобра 11: Обади се!" - сериен...
  • 07:00 "Здравей, България" - сутрешен блок
  • 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Моят живот" - сериен филм, сезон 3
  • 13:30 "Остани с мен" (премиера) - сериен...
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета