Днес  (7)  |  Вчера  (7)  |     |   

Как да се храним здравословно?

В Смолянско се провежда обучение сред учениците

по статията работи: iNews.bg | 05.04.2017 | 14:48
Как да се храним здравословно?
pixabay

В Смолян започна кампания за здравословно хранене сред подрастващите. В инициативата на местната Здравна инспекция се включиха учениците от пети и шести клас на средното училище "Антим Първи" в Златоград, предаде БНР.

Специалистите обясниха защо здравословното хранене е полезно и обърнаха специално внимание на вредата от честата употреба на сладки, мазни, пържени храни, също така и защо трябва да се ограничат газираните напитки. Те наблегнаха на 16 от най-опасните добавки в храните и влиянието им върху здравето ни. 

Здравните специалисти дадоха пример с използвания като подсладител аспартам /E951/. Той е невротоксин, който причинява мозъчни тумори, множествена склероза, умора и е свързан с по-нисък коефициент на интелигентност. Доказано е също, че консервантът серен диоксид /Е220/ унищожава витамините В1 и Е и предизвиква бронхиални проблеми. Друга вредни съставки, които се слагат в колбасите са натриевия нитрат /Е251/ и натриев нитрит /Е250/. Те пък са особено токсични за черния дроб и панкреаса.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега 100% будни предаване за...
  • 11:15 Бързо, лесно, вкусно /п/
  • 11:45 Телепазарен прозорец
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:30 Вяра и общество с Горан Благоев /п/
  • 13:30 Кокиче в блатото документален филм...
  • 14:00 Малки истории
  • 14:15 Телепазарен прозорец
  • Сега "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
  • 13:30 Премиера: "Втори шанс" - сериал,...
  • 15:00 Премиера: "Шест сестри" - сериал...
  • 16:00 "Едно голямо семейство" - сериал,...
  • 17:00 bTV Новините
  • 17:30 "Лице в лице" - публицистично...
  • Сега "На кафе" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Моят живот" - сериен филм, сезон 3
  • 13:30 "Остани с мен" (премиера) - сериен...
  • 15:00 "Черна роза" - сериен филм
  • 16:00 Новините на NOVA
  • 16:10 "Плюс - Минус" - публицистично...
  • 17:00 "Намери ме" (премиера) - сериен филм
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета