Морето лекува депресии

Живеещите край него по-рядко страдат от психични разстройства

по статията работи: iNews | 18.01.2020 | 17:15
Морето лекува депресии
pixabay

Животът край морския бряг помага на хората да се справят по-лесно с тревожността и депресията. Това установиха британски учени от университета в Ексетър след проведено изследване. Резултатите са публикувани в списанието Health and Place.

В изследването са участвали 26 000 британци, като всеки шести респондент имал някакъв вид психично разстройство – смята се, че тези състояния се срещат много по-често при хора от по-беден произход.

Анализът на данните от здравното проучване показва също, че живеещите на километър и по-близо до морето, страдат от психични разстройства пет пъти по-рядко, отколкото онези, обитаващи места на 50 и повече километра от крайбрежие.

Изводът от проучването сочат недвусмислено, че ежедневният достъп до морския бряг и крайбрежната среда като цяло, може да подобри психичното здраве и благополучието на човека.

Депресията е един от бичовете на нашето съвремие.

В общия случай тя е чувство на меланхолия, тъга, отчаяние, безпомощност и унилост, което може да трае от няколко часа до няколко дни. Ако е налице дълготрайно чувство на тъга и отчаяние, може да става въпрос за заболяване известно като клинична депресия.

 Депресията може да бъде провокирана от различни фактори – биологични, психични и социални (като раждане, загуба на близък човек, развод). Признаците са липса на енергия, липса на апетит, безсъние, апатия и мисли за самоубийство, но също повишена емоционалност, свръхактивност, раздразнителност, безпричинна еуфория.

 

Източник: medicalxpress.com

Превод и редакция: iNews


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Футбол: Интер - Лудогорец, среща -...
  • 00:15 Култура.БГ /п/
  • 01:15 100% будни предаване за...
  • 02:15 Людмила Гурченко тв филм /16,...
  • 03:10 Туристически маршрути /п/
  • 03:35 Днес и утре /п/
  • 04:00 Малки истории /п/
  • 05:00 Какво ще се случи 2 документална...
  • Сега "Шоуто на Николаос Цитиридис" -...
  • 23:30 bTV Новините - късна емисия
  • 00:00 "Твърде лично" - сериал, с.2 еп.5
  • 01:00 "Спасители в планината" /п./ -...
  • 02:00 bTV Новините /п./
  • 02:30 "Преди обед" /п./
  • 04:40 "Втори шанс" - сериал, еп.60
  • 05:30 "Лице в лице" /п./
  • Сега "Съдби на кръстопът" - предаване на...
  • 23:00 Новините на NOVA
  • 23:30 "Добрата съпруга" - сериен филм,...
  • 00:30 "Комисар Рекс" - сериен филм, сезон...
  • 01:30 "Уил и Грейс" - сериен филм
  • 02:30 "Завинаги свързани" - сериен филм
  • 05:20 "Добрата съпруга" - сериен филм,...
  • 06:20 "Здравей, България" - сутрешен блок
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град