Морето лекува депресии

Живеещите край него по-рядко страдат от психични разстройства

по статията работи: iNews | 18.01.2020 | 17:15
Морето лекува депресии
pixabay

Животът край морския бряг помага на хората да се справят по-лесно с тревожността и депресията. Това установиха британски учени от университета в Ексетър след проведено изследване. Резултатите са публикувани в списанието Health and Place.

В изследването са участвали 26 000 британци, като всеки шести респондент имал някакъв вид психично разстройство – смята се, че тези състояния се срещат много по-често при хора от по-беден произход.

Анализът на данните от здравното проучване показва също, че живеещите на километър и по-близо до морето, страдат от психични разстройства пет пъти по-рядко, отколкото онези, обитаващи места на 50 и повече километра от крайбрежие.

Изводът от проучването сочат недвусмислено, че ежедневният достъп до морския бряг и крайбрежната среда като цяло, може да подобри психичното здраве и благополучието на човека.

Депресията е един от бичовете на нашето съвремие.

В общия случай тя е чувство на меланхолия, тъга, отчаяние, безпомощност и унилост, което може да трае от няколко часа до няколко дни. Ако е налице дълготрайно чувство на тъга и отчаяние, може да става въпрос за заболяване известно като клинична депресия.

 Депресията може да бъде провокирана от различни фактори – биологични, психични и социални (като раждане, загуба на близък човек, развод). Признаците са липса на енергия, липса на апетит, безсъние, апатия и мисли за самоубийство, но също повишена емоционалност, свръхактивност, раздразнителност, безпричинна еуфория.

 

Източник: medicalxpress.com

Превод и редакция: iNews


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Паметникът и неговият брат...
  • 15:25 Борба с дивото: Оцеляване в...
  • 17:00 Вечната музика /п/
  • 17:30 Моят плейлист Атанас Пенев/п/
  • 18:30 Извън играта Асен Блатечки/п/
  • 19:00 Тайните на ирландските земи...
  • 19:50 България от край до край: Разкази...
  • 20:00 По света и у нас
  • Сега "Лотария" - комедия (Русия, 2017),...
  • 15:00 bTV Ваканция: "Ледена епоха 3:...
  • 16:50 "Лабиринтът: Невъзможно бягство" -...
  • 19:00 bTV Новините - централна емисия
  • 19:30 bTV Репортерите /п./ - поредица за...
  • 20:00 Мегахит: "Нощ в музея: Тайната на...
  • 22:00 Мегахит: "Мумията: Гробницата на...
  • 00:10 "Конспираторът" - исторически,...
  • Сега "Александър и безкрайно лошият ден"...
  • 14:30 "Уилоу" - с уч. на Вал Килмър,...
  • 17:00 "Съдби на кръстопът" - предаване на...
  • 18:00 "Ничия земя" - предаване
  • 19:00 Новините на NOVA - централна емисия
  • 19:20 Темата на NOVA
  • 20:00 "Тримата мускетари" - с уч. на Мила...
  • 22:10 "Часът на героите" - с уч. на Крис...
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета