Днес  (3)  |  Вчера  (22)  |     |   

Адел отслабна с 30 килограма

Певицата била на специална диета, която включва нискокалорична храна и малка употреба на сладко с чаша вино

по статията работи: iNews.bg | 02.11.2019 | 15:00
Повече за:

Световноизвестната певица Адел отслабна 30 кг за сравнително кратък период от време, пише Сън. Първоначалното възхищение от нейната страхотна фигура сега е заменено от въпроса как е успяла да го направи.
 
Според таблоида на US Weekly, Адел е на специална диета, която включва нискокалорична храна и малка употреба на сладко с чаша вино. Освен това тя спортува интензивно, въпреки че е известно, че не е любител на физическата активност.
 
Диетата ѝ била предписана от диетолог според личното здраве и фитнес.
  
Адел тренира три пъти седмично и според Сън посещава и курсове по пилатес със съпругата на Роби Уилямс - Айда. Но се появиха съобщения, че най-голямата й мотивация в момента, освен нейния син, е нова любов.
 
По отношение на храната и напитките, тя консумира зелен чай, кафе без захар, чаша червено вино веднъж седмично и, разбира се, много вода. Храната се основава на плодове и зеленчуци, особено ябълки, боровинки, целина, рукола, а като подправки използва само магданоз и куркума. Певицата комбинира сьомга, пуешко месо, варена елда, ядки, а черен шоколад с висок процент какао яде три пъти седмично. 


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Денят започва с Георги Любенов
  • 11:00 Отблизо с Мира
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:30 Домът на вярата
  • 13:00 Библиотеката
  • 14:00 Международен майсторски клас на...
  • 15:00 Господин Селфридж 4 тв филм /2 и 3...
  • 16:35 Как стигнахме дотук документална...
  • Сега "Тази събота и неделя" - актуален...
  • 11:00 "Търси се" - токшоу с водещи Меги и...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Ловци на храна" - предаване за...
  • 13:00 "Декемврийска булка" - романтичен,...
  • 14:50 "Чудо сред ледовете" - биографичен,...
  • 17:00 "120 минути" - публицистично...
  • 17:50 Спорт тото
  • Сега "Събуди се" - предаване
  • 11:00 "Съдебен спор" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Зимата на любовта" - с уч. на Леа...
  • 14:15 "Духът на Коледа" (премиера) - с...
  • 16:00 "Съдби на кръстопът" - предаване на...
  • 16:55 Неделята на NOVA - публицистично...
  • 19:00 Новините на NOVA - централна емисия
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град