Клюкарстването е полезно

Намалява стреса и влияе позитивно както върху здравето, така и върху работата

по статията работи: Олга Андреева | 27.05.2011 | 17:24
Повече за:

Споделянето на клюки, противно на очакваното, помага за намаляване на нивата на стрес и съответно за повишаване на продуктивността в работния процес.

Това разкриват резултатите от проучване, проведено сред 2 000 служители на Острова, цитирано от в. Daily Express.

Мнозинството от тях са се почувствали по-щастливи, след като са поклюкарствали с или за колегите си.

Почти две трети от отдалите се на обсъждане на хора зад гърба им са били с 60% по-продуктивни в работата, отколкото по-тактичните им и мълчаливи колеги.

Макар че проучването не е клинично, резултатите сочат, че клюкарстващите служители поддържат нормален сърдечен ритъм и са по-малко склонни да страдат от високо кръвно налягане.

Това се обяснява с позитивните емоции от клюкарстването, които водят до отделянето на хормоните на щастието – ендорфините. Това автоматично намалява нивата на стресовия хормон кортизол и в крайна сметка служителите са по-работоспособни, съсредоточени и продуктивни. 


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


18 Стамена Георгиева Георгиева 28.05.2011 | 12:55
Вие мъжете все говорите, че жените изневеряват повече, клюкарстват повече, били сте по-уни от нас и какво ли още не. Какво избивате си комплексите ли? Нито сте идеални, нито пък ще бъдете. Глупаво е някой да обвинява друг, за грешките, които е допуснал.
17 V D 28.05.2011 | 12:47
Какво, мъжете не са клюкари? Това са пълни глупости, познавам толкова много мъже, които клюкарят повече от жени, така че нека не ги изкарваме толкова примерни. Клюкарстването е полезно, но води до много конфликти и скандали, тогава вече става страшно :)
16 Златка Стоева 28.05.2011 | 09:13
О, аз познавам много мъже , които са клюкари и интриганти дори. Бившият ми шеф постоянно създаваше интриги и напрежение в офиса, което аз не можех да разбера. Когато колективът е разединен, това влияе и на работата, разбира се. За мен добрият мениджър трябва да следи да не се създава напрежение и интриги в офиса, защото така в даден момент фирмата може да загуби ценен кадър.
15 d.krumova _ 27.05.2011 | 18:54
Мъжът е пасивен клюкар, покрай жена си намазва и той:) Явно Пешо е още ерген:))) Някой ден и той ще влезе в покваряващия строй на клюкарите.
14 Въртоломея Ураганова 27.05.2011 | 18:49
Петре, ти пък все едно си изваден, стар комунистически лозунг - "Клюкарството по-скоро да води до разконцентриране, отколкото до увеличаване на продуктивността на труда." УЖАС! Ти само работиш ли бе момче? Я малко се оптусни! А колкото до това, което твърдииш, че жените искаме само да споделям информация - защо не идеш да живееш на някой остров сам, че да може никой да не те притеснява?! Или в Китай - те там всичките са под върл комунистически строй! Любимото ТИ!!
13 Петър Стоянов 27.05.2011 | 18:33
Клюкарството по-скоро да води до разконцентриране, отколкото до увеличаване на продуктивността на труда. То самата клюка понякога може да е много натоварваща, поне за мъжете. Жените са по-големите клюкари сякаш, техните интереси и желание да получат и/или споделят определена информация, ги тласка напред главоломно.
12 Сияна Стефанова 27.05.2011 | 18:32
Много сте поетични всички :) Клюките са голяма работа, само това ще кажа :)
11 d.krumova _ 27.05.2011 | 18:19
Много ми хареса тази мисъл: Най-активните клюкари са тези, които нямат с какви свои лични качества да изпъкнат. Единственият им вариант да бъдат забелязани е като черпят от ореола на хората, за които говорят.
10 Свежка . 27.05.2011 | 18:18
А ето го и продължението: Клюката милата, сън не я лови, от уста, на уста, ден и нощ върви. Чуваш за себе си, всякакви неща, смеш се, нервиш се, просто красота :))))
9 d.krumova _ 27.05.2011 | 18:14
Алекс, трябва да пробваш как ще се чувстваш и след едночасова клю-клю почивка. Сигурно като едночасова тренировка във фитнеса:) Мен клюките пък винаги са ме натоварвали, личният живот на колегите си е тяхна работа, а говоренето зад нечий гръб е мръсна и нечистоплътна работа.
8 Васил Георгиев 27.05.2011 | 18:08
Добрата клюка, eх добрата клюка, е ефикасно хапче против скука. Когато повече съдържа гадост, тогава най доставя сладка радост :)
7 Алекс Г. 27.05.2011 | 17:43
Зависи за какви клюки говорим. Ако са някои безобидни и с цел да се пошегуваш с някой, няма проблем. Тогава наистина настроението се приповдига и работоспособността се увеличава. Почивката също е много важна. Обикновено, когато си почина около 1 час и се върна на работното си място, съм амбициран да работя повече.
6 Свежка . 27.05.2011 | 17:39
Клюката е като запека – трябва да се освободиш от товара, за да се почувстваш добре. В ползите от тази дейност не вярвам. Единствената полза от клюкаренето е може би, че сплотява няколко души, които търсят сродна душа, на която да излеят напиращия ги товар.
5 Ива Хинова 27.05.2011 | 17:36
Каквото и да си говорим клюките в офиса разведряват, без значение дали са хапливи или пикантни, а и спомагат за „сплотяването“ и опознаването на колектива. :)
4 Силвия Димитрова 27.05.2011 | 17:34
Така е, клюкарите се освобождават от натрупалите ги емоции и отделят повече ендорфин, а по-дискретните служители ги таят в себе си и се превръщат в буре с барут хахаха
3 Иван Цветков 27.05.2011 | 17:32
По-добре да се клюкарства на живо, отколкото във Фейса. То винаги ще има клюкарене, така че по-добре да е ''на живо''
2 Draga Mateeva 27.05.2011 | 17:31
Нормално, с клюките хората научават не много положителни неща за другите. Позитивните емоции могат да се обяснят с това, че когато научаваме за проблемите на другия, забравяме за своите собствени. А има и една поговорка - "Моето магаре умря, но по-важното е, че и на съседа умря."
1 Пролет Генадиева 27.05.2011 | 17:27
О, определено е така, най ми е любимото оперативката . :) Възстановява и зарежда с енергия. :)

ТВ програма

Кино

  • Сега Панорама с Бойко Василев /п/
  • 06:00 Моето куче - спасител детски тв филм
  • 06:15 Невероятното пътешествие на...
  • 07:40 Телепазарен прозорец
  • 07:55 Денят започва с Георги Любенов
  • 11:00 Туризъм.бг /п/
  • 11:30 Легендите на европейските...
  • 11:55 Препрочитаме Вазов кампания на...
  • Сега "Завинаги" - сериал, еп.28
  • 05:40 "Домашен арест" /п./ - сериал
  • 06:00 "Джи Ай Джо: Сигма 6" - сериал,...
  • 06:30 "Джунглата: един вълшебен свят" -...
  • 07:30 "Приятели" - сериал, с.2 еп.21
  • 08:00 "Тази събота и неделя" - актуален...
  • 11:00 "Cool...T" /п./ - лайфстайл...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • Сега "Остани с мен" - сериен филм /п/
  • 06:00 "Госпожа Фазилет и нейните дъщери"...
  • 07:00 "Добрата вещица" - сериен филм
  • 08:00 "Събуди се" - предаване
  • 11:00 "Съдебен спор" - предаване на NOVA,...
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 Темата на NOVA
  • 13:00 "Училището: Най-лошите ми години"...
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета