Защо непрекъснато отлагаме?

И какво да направим по въпроса

по статията работи: Кирил Русев | 17.03.2014 | 12:17

Независимо дали ще си го признаете на глас или не, вие знаете, че сте точно такива: пълни с неосъществени добри намерения. В началото на годината си обещахте да се движите повече и да ядете по-малко боклуци, но кантарът ви показва, че сте направили точно обратното, библиотеката ви прелива от чудесни книги, които не сте прочели, но за сметка на това всяка седмица висите прекарвате часове в по-глупавата част от интернет, всеки път учите през нощта преди изпита и така нататък, и така нататък.

За повечето хора това се нарича "мързел", но истината е, че въпросната особеност е присъща на абсолютно всички ни и е плод на нашата слабост пред могъществото на импулса и естествената ни склонност да вървим по пътя на най-малкото съпротивление. Да, всички ние много добре знаем какво е по-добре за нас, но това по никакъв начин не ни пречи да не го правим или поне да отлагаме правенето му до последно.

Упоритостта, с която се придържаме към въпросното поведение, е толкова сериозен проблем, че всяка година на световният книжен пазар излизат над 100 книги, обещаващи да ви избавят от нея. И не успяват.

Истината е, че отлагането е нищо повече от един импулс. Това е същото нещо, което ни кара да си взимаме ненужни глупости на касата в супермаркета (известна още като зона за импулсивни покупки). Навремето този импулс може и да ни е спасявал живота, тъй като дилемата между "нещо малко, но сигурно сега" и "евентуални велики неща после" не е съществувала. Ако не вярвате, опитайте се да дресирате котката си да не яде, когато е гладна.

С други думи, ако искате да се преборите с непрекъснатото отлагане, ще ви е необходимо да приемете, че вашето бъдещо "аз", за разлика от далновидното ви настоящо "аз", не е личност, на която може да се има доверие. Бъдете сигурни, че дори и настоящето ви "аз" да пише чекове с най-добри намерения, то бъдещото ви "аз" няма никакво намерение да ги осребрява, поне не и в момента, в който най-много ще имате нужда от тези средства.

 

Ето защо трябва да намерите онези начини, които най-добре ще осуетят бъдещото ви размотаване още сега. Един отличен пример е програмката Freedom, която ви лишава от достъп до интернет в рамките на предварително зададен от вас период от време - чудесен инструмент, който ще ви попречи да си попречите сами. Борещите се с наднорменото тегло пък намират полза в изхвърлянето на всички калорични лакомства и в предварителното закупуване на здравословна храна за цяла седмица занапред. Някои студенти със значителен успех не си плащат кабелната телевизия преди сесия... сещате се.  


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


22 raliza gospodinova 17.03.2014 | 16:47
Аз гледам да не отлагам, защото с времето съм отлагала някои неща, за които след това съм съжалявала много и това ми е дало урок.
21 нелепо съвпадение 17.03.2014 | 16:37
"Независимо дали ще си го признаете на глас или не, вие знаете, че сте точно такива: пълни с неосъществени добри намерения" - Така си е, то това по хората ходи .
20 Бони бон 17.03.2014 | 16:10
защото сме си мързели, защото има доста големи фактори, които отвличат вниманието ни от основната цел, каквато и да е тя, а и защото според мен хората стават все по-изморени и отегчени в последно време
19 dancho danchev 17.03.2014 | 15:37
По принцип мога да отлагам във времето неща, които не са толкова значими и важни, но основните гледам да не ги отлагам.
18 Милена Стоилова 17.03.2014 | 15:36
Нали знаете какво е казала Агата Кристи - "Тайната на напредъка е да започнеш". Да свършиш работата не най-трудното а да започнеш да го правиш, да се наканиш.
17 SaltN Pepa 17.03.2014 | 15:11
Защото нямаме воля. Волята се оказва едно от най-ценните човешки качества, но все по-малко човеци я притежават в по-силби дози явно. Много е важно да има човек воля и дух
16 gospoja jeleva 17.03.2014 | 15:07
Зависи за какво става на въпрос, ако е нещо сериозно, което трябва да се обмисли добре не трябва да се бърза, а да се мисли, за да няма грешки.
15 Krist Novoselic 17.03.2014 | 14:42
Психиката на всеки човек е различна, някой отлагат задачите , други не . Аз лично гледам това, което наистина е важно, да го свършва колкото се може по- скоро !
14 tiha paranoq 17.03.2014 | 14:27
Мързела е най - разпространената болест по целият свят, ако можем така да я наречем . Честно казано и мен ме помързява, особено през пролетта .
13 Liubo Lilov 17.03.2014 | 14:18
Така е, устроени сме така, че постоянно да отлагаме, а не бива, животът се случва тук и сега и всяко отлагане с времето, било то и за плащането на дадена сметка, може да ни създаде неприятности в бъдеще, така че трябва да се действа на момента, без отлагания.
12 Милена Стоилова 17.03.2014 | 14:06
"За повечето хора това се нарича "мързел", но истината е, че въпросната особеност е присъща на абсолютно всички ни" - така си е. и аз уж все се каня да започна много неща ама все го отлагам, а от това няма никаква полза.
11 крива вежда 17.03.2014 | 14:05
Много интересна е тази тема . Човек непрекъснато отлага ежедневните задачи и в крайна сметка си причинява още по - големи главоболия, когато оставим всичките тези задачи, за последният ден от седмицата например .
10 Lady Blossom 17.03.2014 | 14:04
Отказа от Интернет обаче за известно време си е доста добра крачка напред.
9 Lady Blossom 17.03.2014 | 14:04
Ахаха много интересно наистина, мързела си е вроден талант и въобще, като добавим и всички останали факти, които адски много ни изкушават в нашето съвремеие да отлагаме някакви неща, които знаем, че трябва да направим особено за себе си, някои неща наистина стават невъзможни почти. Ама то така, е когато имаш оправдания значи не искаш да направиш нещо просто :)
8 Rosi Marinova 17.03.2014 | 13:58
Много интересен материал.
7 Дядо Либен 17.03.2014 | 13:57
Според мен пък това си има много общо с мързела и нерешителността на човек. някои хора с скланни да рискуват и да проявят воля, други - не.
6 Krum Tonev 17.03.2014 | 13:53
:) не знаех,че не му се казва мързел!
5 empty world 17.03.2014 | 13:40
Може би защото ни мързи или по - скоро знаем, че трябва да свършим нещо и разумът казва точно това, но нашите приоритети са съвсем различни . :)
4 мили ванили 17.03.2014 | 13:32
Така е,наистина само отлагаме :)
3 Фанка Василева 17.03.2014 | 13:05
Не всички са такива и много от нас, когато си поставят за цел нещо, не спират докато не го постигнат, за съжаление има и такива, които се страхуват да правят промени и да рискуват.
2 трендафил въжарски 17.03.2014 | 12:59
по принцип гледам да не отлагам
1 Victoria Peshev 17.03.2014 | 12:35
Истината е, че хората сме същества, които не обичаме да излизаме от т.нар. своя зона на комфорт, а истинита е точно там - да не спираме да се предизвикваме и развиваме.

ТВ програма

Кино

  • Сега Дълбоката държава тв филм /2 сезон,...
  • 23:00 По света и у нас
  • 23:30 Уинона Ърп тв филм /3 епизод/(14)
  • 00:15 БНТ на 60 /п/
  • 01:10 По света и у нас /п от 20:00 часа/
  • 02:05 Дълбоката държава тв филм /2 сезон,...
  • 03:00 Олимпийски игри Токио 2020: Лека...
  • 06:30 Дворците на народа: Московски...
  • Сега "Комиците"
  • 23:00 bTV Новините
  • 23:30 "Домашен арест"
  • 00:00 "Закон и ред: Специални...
  • 01:00 "Седем часа разлика"
  • 02:00 "Преди обед" /п./
  • 04:30 "Търговски център"
  • 05:30 "Домашен арест" /п./
  • Сега Специален отряд (премиера)
  • 23:30 Черният списък
  • 00:30 Добрата съпруга
  • 01:30 Бандитката 13 1 Марина Ахедо няма...
  • 02:30 Сияйна луна
  • 03:30 Изпитанията на живота /п/
  • 04:30 Не ме оставяй /п/
  • 05:10 Дъщеря ми /п/
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета