10 психологически трика, които ще ви помогнат да оцелеете сред обществото

Създавайте си приятни спомени и подкрепяйте другите

по статията работи: Йоанна Димитрова | 08.09.2015 | 20:00
10 психологически трика, които ще ви помогнат да оцелеете сред обществото
thinkstockphotos.com

Тези психологически трикове могат да направят живота ви по-лесен и да ви помогнат да се справите със стресовите ситуации.

1. Когато няколко души се смеят в група, всеки инстинктивно поглежда към човека, който му е по-симпатичен. Или човекът, с който иска да се сближи.

2. Ако сте нервен, а вие предстои отговорна работа, дъвчете дъвка. Така ще можете да се отпуснете, защото подсъзнателно мозъкът ви ще реши, че е време за ядене и ще се успокои.

3. Ако някой ви се развиква, запазете спокойствие. Може би това ще ядоса още повече вашия събеседник, но ще усети силно чувство за вина, заради поведението си.

4. Ако отговорът на събеседник не ви допада или чувствате, че е неискрен, не питайте отново. Само го погледнете внимателно в очите. Тогава той ще бъде принуден да продължи разговора.

5. Усмихнете се насреща. Ако искате да се чувствате щастливи се усмихвайте възможно най-широко. В резултат на това, на вас също ще се усмихнат съвсем искрено.

6. Когато е възможно, опитайте се да не се започвате изречения с думите "Аз мисля" и "Аз мисля". Несъмнено това показва, понякога, ненужна несигурност.

7. Преди важно интервю, представете си, че интервюиращият е ваш дългогодишен приятел. Така ще се чувствате по-свободен и ще се тревожите по-малко.

8. Ако се научите да изразявате радост, когато се запознавате с някого, то в крайна сметка той ще се радва да ви вижда често.

9. Ако си по време на среща се очаква някой да получи остри критики, опитайте се да седнете до този човек. В този случай, той е вероятно ще пребледнее и няма да бъде в състояние да се защити и ще се почувства самотен.

10. Опитайте се да проведете първата среща на място, което обичате. Така ще се сещате с добри емоции за дадената история.

Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Олимпийски игри Токио 2020: Лека...
  • 04:30 Олимпийски игри Токио 2020: Плуване...
  • 06:15 Ламята детски игрален филм...
  • 07:30 Да говориш, свирейки с уста детски...
  • 07:45 Телепазарен прозорец
  • 08:00 Денят започва с Георги Любенов
  • 10:00 Олимпийски игри Токио 2020: Тенис...
  • 12:00 По света и у нас
  • Сега "Преди обед" /п./ - токшоу
  • 04:30 "Търговски център" - сериал, с.14...
  • 05:30 "Домашен арест" /п./ - сериал, с.3...
  • 06:00 "Джи Ай Джо: Ренегати" - анимация,...
  • 06:30 "Казанова - изкуството да...
  • 07:30 "Приятели" - сериал, с.7 еп.10
  • 08:00 "Тази събота и неделя" /най-доброто/
  • 11:00 "COOLt" /най-доброто/
  • Сега "Сияйна луна" - сериал
  • 04:30 "Изпитанията на живота" - сериал /п/
  • 06:00 "Дъщеря ми" - сериен филм /п/
  • 07:00 "Кобра 11: Обади се!" - сериал,...
  • 08:00 "Събуди се" - предаване
  • 11:00 "Съдебен спор" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 Темата на NOVA
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета