Страната ни е на ръба на горещата вълна - над 40 градуса след дни

Ето кои градове ще са най-топли за тази седмица

по статията работи: iNews.bg | 26.07.2021 | 15:00
Страната ни е на ръба на горещата вълна - над 40 градуса след дни
pixabay.com
Повече за:

"Страната ни е на ръба на горещата вълна. Горещо време ни очаква в средата на тази седмица, като максималните температурите през деня в по-голямата част от България ще са предимно между 38 и 45 градуса.

Ето кои градове ще са най-топли за тази седмица:

Видин 41-45°C

Русе 41-45°C

Плевен 39-42°C

Ловеч 40-42°C

Монтана 41-43°C

Сандански 44-45°C

Петрич 44-45°C

Пловдив 43°C

Полезни съвети в горещото време

Ако е възможно, избягвайте излизането навън, когато е най-горещо. През деня горещините са между 13,00-18,00 часа.

Пийте повече вода. Важно е да се приема достатъчно от нея, тъй като с дишането и изпотяването в топлото време се губят много течности, които трябва да се набавят. Айрянът, както и соковете също са напитки, които можем да предпочетем в жегата. Специалистите отбелязват, че посягането към алкохола е лоша идея. Газираните напитки не са препоръчителни.

Хубаво е храненето да бъде по-често в по-малко количество през деня, да няма прехранване, да няма консумация в горещините на меса, които са тлъсти; да няма пикантни храни. За предпочитане е да наблегнем на салати, свежи зеленчуци, свежи плодове.

При излагане на слънце, използвайте лосион с висок защитен фактор. Носете шапки и светли дрехи.

Ако сте навън, по възможност се движете по сенчестите и проветриви места.

Избягвайте интензивна физическа дейност през горещите часове", съветват от Meteo Balkans.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Иде нашенската музика /п/
  • 06:00 Кратка история детски тв филм...
  • 06:55 Пътеки
  • 07:40 Телепазарен прозорец
  • 08:00 Денят започва с Георги Любенов
  • 11:00 Отблизо
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:30 Арена спорт
  • Сега "COOLt" /п./
  • 06:00 "Трансформърс: Роботи под...
  • 07:00 "Мястото.BG" - туристическо...
  • 07:30 "Приятели" - сериал, с.8 еп.1
  • 08:00 "Тази събота и неделя" - актуален...
  • 11:00 "Търси се" - токшоу с водещи Меги и...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 Премиера: "Кухня. Война за хотел" -...
  • Сега "Идеалното момиче" - с уч. на Анна...
  • 06:30 "Иконостас"
  • 07:00 "Кобра 11: Обади се!" - сериал,...
  • 08:00 "Събуди се" - предаване
  • 11:00 "Съдебен спор" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Повикът на любовта" - с уч. на Лия...
  • 14:15 "Сватба всяка седмица" (премиера) -...
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета