04:56
Все повече хора спортуват в обедната почивка
Често вечер сме прекалено уморени, за да отидем на тренировка
Повече за:
Повече от 2 млн. британски служители използват обедната почивка, за да правят упражнения и да спортуват, съобщава Newslite.tv.
Още по-добрата новина е, че броят на тези хора нараства.
Изследователи открили, че един на всеки 13 работници сменя официалния си костюм с екип за бягане и тича по улиците по повече от 40 минути на ден.
Същевременно по-мързеливите колеги, които не мислят достатъчно за здравето си, хапват спокойно опакования си обяд.
Освен с бягане, голяма част от британците се занимават и с приятни тонизиращи разходки и дори си наемат лични треньори, които да ги обучават.
Статистиката сочи, че мъжете е по-вероятно да тичат по време на обедната си почивка, докато дамите предпочитат разнообразни дейности като аеробика и пилатес.
Изследването е направено от спортната марка Helly Hansen, която се допитала до 1 500 британци, работещи между девет и пет всеки ден.
Според говорителя на компанията обедните тренировки са единственият начин да включим упражнения в забързаното си ежедневие, защото вечер се чувстваме прекалено изтощени от дългия работен ден и нямаме достатъчно мотивация.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Коментари
61
angel eyes 15.02.2012 | 17:46
спортът и физическите упражнения са важни най-вече защото ни изкарват натрупаното напрежение
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
60
angel eyes 15.02.2012 | 17:45
е да така оределено се разтоварва човек
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
59
angel eyes 15.02.2012 | 17:44
повечето сме така
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
58
novi horizonti 15.02.2012 | 17:44
аз предпочитам преди да отида на работа сутрин да потичам малко
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
57
мрачен интелектуалец 15.02.2012 | 16:31
на лято трябва да обърнеш
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
56
синята коалиция 15.02.2012 | 16:31
започвай
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
55
Johnny Walker 15.02.2012 | 16:17
това пък къде го прочете?
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
54
Johnny Walker 15.02.2012 | 16:06
И аз ще започна на обяд, вечер ми е много студено
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
53
манна небесна 15.02.2012 | 15:56
не трябва да се тренира
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
52
синята коалиция 15.02.2012 | 15:40
а трябва да се тренира
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
51
Ilove man 15.02.2012 | 15:39
и аз така и после спя като къпана :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
50
чичо съби 15.02.2012 | 15:38
Абе я най-добре ги оставете тия британци!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
49
чичо съби 15.02.2012 | 15:36
Обедната си хапваме здравно, поне аз!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
48
чичо съби 15.02.2012 | 15:35
Аз винаги съм уморен за тренировка.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
47
синята коалиция 15.02.2012 | 15:23
да около 3 часа почиват
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
46
Miroslav Liliev 15.02.2012 | 15:12
имаш си принципи.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
45
Miroslav Liliev 15.02.2012 | 15:07
вдигане на чаша на маса. европейски шампион съм.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
44
dogy dog 15.02.2012 | 15:00
Като отида вечер да тренирам си почивам :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
43
Miroslav Liliev 15.02.2012 | 14:59
голяма обедна почивка им дават значи.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
42
мрачен интелектуалец 15.02.2012 | 14:29
трябва да се яде, никакъв спорт! това е ерес
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
41
манна небесна 15.02.2012 | 14:28
защо да е глупаво
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
40
La Bicha 15.02.2012 | 14:22
Жулиета винаги може след работа, няма значение кога е важното е да има спорт ;) Но е важно и човек да си почива!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
39
La Bicha 15.02.2012 | 14:21
пояснено е
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
38
La Bicha 15.02.2012 | 14:21
не хапваш просто :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
37
La Bicha 15.02.2012 | 14:20
за мен това е глупаво
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
36
La Bicha 15.02.2012 | 14:20
и после припадат
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
35
La Bicha 15.02.2012 | 14:20
аз лично обичам след работа да тренирам
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
34
Пламен Клошарски 15.02.2012 | 14:19
"Същевременно по-мързеливите колеги, които не мислят достатъчно за здравето си, хапват спокойно опакования си обяд." как пък преценихте, че са по-мързеливи? и защо трябва да се отнема спокойствието на обедната почивка! Човека за това постоянно ще се разболява, от всички този стрес който му се налага отвсякъде! Тези хора може да спортуват вечер?!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
33
манна небесна 15.02.2012 | 14:13
така е
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
32
Milen Milkov 15.02.2012 | 13:54
Но като си уморен,като отидеш вечерта се разтоварваш ....
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
31
мрачен интелектуалец 15.02.2012 | 13:53
не обядват, само спортуват
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
30
maria manolova 15.02.2012 | 13:50
а кога обядват
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
29
мрачен интелектуалец 15.02.2012 | 13:49
ами обядваш
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
28
манна небесна 15.02.2012 | 13:48
ами лягаш си
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
27
нелепо съвпадение 15.02.2012 | 13:41
Като хапна и ми се доспива - какъв спорт!?
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
26
нелепо съвпадение 15.02.2012 | 13:40
В обедната почивка мисля, че се обядва най-вече!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
25
синята коалиция 15.02.2012 | 13:39
ако искаш :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
24
мрачен интелектуалец 15.02.2012 | 13:39
и това ако наричаш трудно
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
23
нелепо съвпадение 15.02.2012 | 13:39
Това не го вярвам - ако трябва да бъда честен!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
22
манна небесна 15.02.2012 | 13:38
пробвай след работа тогава
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
21
Romina Aleksandrova 15.02.2012 | 13:37
"Повече от 2 млн. британски служители използват обедната почивка" - пише го ;)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
20
Romina Aleksandrova 15.02.2012 | 13:36
И аз редовно спортувам в обедната почивка - разходка до закусвалнята и обратно.:)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
19
Stanislava Tsoneva 15.02.2012 | 13:34
в обедната почивка не мисля,че ще ми се получи:)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
18
мрачен интелектуалец 15.02.2012 | 13:27
на легло се лежи :)
17
синята коалиция 15.02.2012 | 13:27
ами в обедната почивка :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
16
malina petrowa 15.02.2012 | 13:20
как така лежиш , бе, къде
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
15
malina petrowa 15.02.2012 | 13:20
и кога намират време
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
14
Atanas Hristov 15.02.2012 | 13:18
Не времето е проблема,а мотивацията и мирогледа :) Ако имаш желание,намираш време :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
13
мрачен интелектуалец 15.02.2012 | 13:12
логика! за да лежиш значи имаш време :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
12
капаче калпаче 15.02.2012 | 12:57
А може и да имат;)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
11
angel eyes 15.02.2012 | 12:50
който има време , спортува, който няма - лежи
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
10
novi horizonti 15.02.2012 | 12:49
точно на тази мисъл навежда проучването или че имат по-кратък от нашия работен ден
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
9
манна небесна 15.02.2012 | 12:48
явно е така!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
8
novi horizonti 15.02.2012 | 12:48
ама трябваше да поясните че става въпрос за британски граждани, аз си помислих че за българи е пише в статията
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
7
kaloyan ivanov 15.02.2012 | 12:36
Важното е, че спортуват! Аз също трудно намирам време, но поне 4 пъти седмично, най-често след работа, тренирам вкъщи.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
6
Росен Костов 15.02.2012 | 12:27
явно британските граждани имат повече от 30 минути на ден обедна почивка
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
5
Росен Костов 15.02.2012 | 12:26
и аз съм така
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
4
капаче калпаче 15.02.2012 | 12:26
Не ми е ясно кой и по какви методи прави тези тъпи проучвания. За 30 мин. не може само да се наядеш, камо ли да спортуваш:)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
3
Жулиета Асенова 15.02.2012 | 12:22
Хората започват да се усещат, че тялото има своите нужди и здравето е най-важно. Все по-често забелязвам спортуващи хора, здравословно хранещи се хора и т.н. Това ме радва. Аз също вече започнах да залагам повече на здравословният начин на живот, но за съжаление нямам възможност да спортувам през обедната си почивка.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
2
манна небесна 15.02.2012 | 12:22
има някакво завръщане на хората към спорта, което е хубаво разбира се
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
1
синята коалиция 15.02.2012 | 12:21
в обедната не спортувам, ама уикендите задължително
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
ТВ програма
Кино
- Сега По света и у нас /п от 20:00 часа/
- 05:10 Още от деня коментарно предаване /п/
- 05:40 Телепазарен прозорец
- 05:55 Денят започва сутрешен блок с...
- 09:20 100% будни сутрешно токшоу с...
- 11:00 Култура.БГ предаване за култура с...
- 12:00 По света и у нас
- 12:25 Новини на турски език
- Сега "Ослепително слънце" - сериал /п./
- 05:20 "Лице в лице" - публицистично...
- 06:00 "Тази сутрин" - информационно...
- 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- 12:00 bTV Новините - обедна емисия
- 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
- 13:30 "Златно момче" - сериал, с.2, еп.9...
- 15:00 "Бараж" - сериал, еп.62
- Сега "Свободна да избира" - сериал /п/
- 05:20 "Пресечна точка" - публицистично...
- 06:00 "Здравей, България" - сутрешен блок
- 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
- 12:00 Новините на NOVA
- 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
- 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
- 15:00 "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
