Защо се чувстваме още по-гладни, когато сме на диета?

Спазващите диета принуждавали мозъчните си клетки да се самоизяждат

по статията работи: Кремена Бедерева | 04.08.2011 | 08:34

Хората, които правят диети и се борят с килограмите, принуждават мозъчните си клетки да се самоизяждат заради липсата на храна, което прави чувството за глад още по-силно. Според учените, именно заради това, когато сме на диета, имаме усещането, че можем да изядем дори и себе си.

Подобно на други части на тялото, мозъчните клетки започват да се изяждат като последен източник на енергия, за да се предотврати глада, са открили още учените, направили изследването, цитирани от в. Daily Mail.

Тялото реагира с производството на мастни киселини, които изпращат сигнал до мозъка и увеличават усещането за глад. По този начин липсата на храна води до автофагия в мозъчните клетки, които са от ключово значение за контрола на апетита.  

Точно това предизвиква отделянето на мазнини, което от своя страна води до по-високи нива на мощен химикал в мозъка, който стимулира апетита.

Изследователи от Колежа по медицина "Алберт Айнщайн" в Университета в Ню Йорк смятат, че резултатите могат да доведат до ново научно доказано лечение в борбата с килограмите.

След тестове върху мишки, учените установили, че за да спрат мозъчните клетки да се изяждат сами (или именно автофагията), трябва да попречат на нивата на хормона на глада, в резултат на нарастващата настървеност към храната.

Д-р Сингх, който е ръководител на изследването, казва: "Съществува път, по който всяка клетка преобръща компонентите в наша полза, като се изисква да се регулира апетита."

"Лечението на изяждането на клетките може да ни направи по-малко гладни и да изгаряме повече мазнини - добър начин за поддържане на енергийния баланст", смята специалистът.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


5 Данчо Георгиев 04.08.2011 | 19:24
На мен не ми се иска да търся научните обяснения по тези тежка тема както за жените, така и за мъжете. По-скоро ми се ще да погледнем логично на нещата и да търсим елементарното обяснение по въпроса. Човек пази диета - ограничава се от определени храни за сметна на други. Не получава достатъчно енергия и отново се чувства гладен - виждате ли колко е елементарно.
4 Златка Стоева 04.08.2011 | 10:44
Гладът по време на диета е на психическа основа. Въпреки това аз смятам, че първите няколко дни са най-критични, след това всичко се нормализира.
3 Силвия Димитрова 04.08.2011 | 10:31
Автофагия в мозъчните клетки – звучи много страшно. Смятам, че скоро ще настъпи революция в борбата с излишните килограми. Досега прилаганите подходи само ни нанасяха повече вреди, а ползите бяха кратковременни и с цената на жестоки лишения. Човешкият организъм е хитра машина, която, както виждаме, разполага с механизми за саморегулиране и щом мозъкът се усети, че се опитваме да го лишим от храна, той веднага се застрахова като блокира метаболитните процеси и тялото все по-трудно тегло. Вместо да се вслушаме в сигналите, които ни праща, ние още повече орязваме менюто си и така докато изнемощеем и се откажем.
2 Георги Петров 04.08.2011 | 09:27
Хора не гладувайте! Това е най-грешната представа за диета още от едно време. Истинската диета е поемане на еднакво количество хранителни вещества, които са достатъчни на организма, за да си набави нужните протеини, витамини, мазнини и белтъчини. Човек може да бъде слаб, дори и да хапва повече отпреди, но съвсем различна храна като например сутрин овесени ядки, след това варени картофи или ориз с плодове, а вечерта салата от пресни зеленчуци.
1 Алекс Г. 04.08.2011 | 09:19
Това с глада и непоемането на никаква храна си е чиста гавра с организма. Няма нормална диета в света, която да накара човек да отслабне като гладува. Когато човек спазва определен тип диета и отслабне с няколко килограма, след това глада е още по-силен от всякога и това може да го накара да яде повече, отколкото е хапвал преди и пак да си възвърне старата форма за нула време.

ТВ програма

Кино

  • Сега 100% будни сутрешно токшоу с...
  • 11:00 Култура.БГ предаване за култура с...
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:25 Новини на турски език
  • 12:30 Светът на жестовете
  • 12:45 Телепазарен прозорец
  • 13:00 Последният печели...
  • 14:00 Да бъдеш Майстора документален филм...
  • Сега "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
  • 13:30 "Златно момче" - сериал, с.2, еп.9...
  • 15:00 "Бараж" - сериал, еп.62
  • 16:00 Премиера: "Скъпа мамо" - сериал,...
  • 17:00 bTV Новините
  • 17:20 "Лице в лице" - публицистично...
  • Сега "На кафе" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
  • 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
  • 15:00 "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
  • 16:00 Новините на NOVA
  • 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
  • 17:00 "Семейни войни" - телевизионна игра
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.