01:40
Край на диетите! Учени откриха, че мазнините са полезни
Оказа се че манията по перфектните тела е повишила риска от болести
Обичате да си похапвате мазничко? Вече няма нужда да се тревожите за килограмите си. Водещ британски експерт твърди, че мазните храни са здравословен начин за предпазване от сърдечносъдови заболявания, пише Daily Express. Кардиологът д-р Асийм Малхотра от университетска болница в Лондон сложи край на 40-годишното демонизиране на наситените мазнини и дойде време и лекарите да променят мисленето си.
Според специалиста манията по нискомаслените диети "парадоксално" е повишила риска от болести на сърцето.
Към спорния му призив се присъединяват и други експерти, които определят 40-годишната препоръка за ограничаване на наситените мазнини като "най-голямата медицинска грешка в нашето съвремие".
Специалистите твърдят, че препоръката излага милиони хора на риск от проблеми със сърцето и води до свръхупотреба на понижаващите холестерола статини, провъзгласени за хапчета-чудо.
Хората могат ефективно да се предпазят от сърдечносъдови проблеми, консумирайки "истински" хранителни продукти като масло, мляко и сирене, и възприемайки средиземноморския начин на хранене, изобилстващ от плодове, зеленчуци, варива, пълнозърнести продукти, зехтин и риба, смятат експертите.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Коментари
16
Poli Geerhart 24.10.2013 | 10:13
Добро утро! А хора като Милко Георгиев, когато у нас започнаха да говорят колко полезни са мазнините, всички ги заклеймиха. Всичко живо яде нетлъсто месо, избягва жълтъците на яйцата, маслото и прочие и това до къде ни доведе?!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
15
emanoil momchev 23.10.2013 | 20:42
Никога не ползвам диети, но не прекалявам и с храната.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
14
qnko qnev 23.10.2013 | 19:46
Ако ядеш само мазно няма да са полезни.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
13
подут венец 23.10.2013 | 18:11
Диетите са най - глупавото нещо, на което човек може да се подложи. Мисля, че по - добре е да се храним със всичко по нормални количества.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
12
Лолита Набокова 23.10.2013 | 18:10
Да почваме да се храним нормално значи .
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
11
otec natanail 23.10.2013 | 18:02
Според мен няма нищо лошо в това, понякога да похапваме и мазно. Човешкият организъм наред с другите неща , се нуждае и от мазнини.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
10
набръчкан мозък 23.10.2013 | 17:29
Естествено , че са полезни.. Анорексичките като нямат никъкви мазнини по добре ли им е ? Далече не смятам така !
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
9
Katrin Velinova 23.10.2013 | 17:21
Хм, за мен мазното не е полезно, освен ако не е от кисело мляко. Няма да рискувам да си раздразня стомаха
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
8
трендафил въжарски 23.10.2013 | 17:21
това според мен не може да е вярно
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
7
Моника Катева 23.10.2013 | 17:14
то си е и до ген, знам много хора,които се потят във фитнеса и са на диета и не изглеждат добре, какво да се прави, организъм,метаболизъм,роднини;)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
6
дрезгав глас 23.10.2013 | 17:13
Мазнините могат да бъдат и полезни, зависи какви са и в какъв размер ги приемаме. Всичко се превръща във вредно, когато се прекалява с него.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
5
Ивелина Бобова 23.10.2013 | 17:07
Да си призная никога не съм била на диета и нямам проблеми с килограмите, но всеки ден ходя сутрин и вечер пеш.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
4
Ivko Pivko 23.10.2013 | 17:07
хахаххахаххаха ;) Добре им го казваш, но надали биха си напъхали паница с шкебме чорба и лоени късчета отгоре,което препоръчват ;0
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
3
мрачен интелектуалец 23.10.2013 | 17:00
Учените да си пъхнат отзад тези проучвания :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
2
Пламена Недялкова 23.10.2013 | 16:58
Да започваме да се тъпчим значи :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
1
Косе Босе 23.10.2013 | 16:55
Оха, давайте на пържените м азни свински пържоли! :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
23.04.2024 | 20:30
ТВ програма
Кино
- Сега 100% будни сутрешно токшоу с...
- 02:45 Култура.БГ предаване за култура с...
- 03:40 Господин Тау тв филм /31 епизод/п/
- 04:10 Олтарите на България
- 04:25 По света и у нас /п от 20:00 часа/
- 05:10 Още от деня коментарно предаване /п/
- 05:40 Телепазарен прозорец
- 05:55 Денят започва сутрешен блок с...
- Сега "Дъф и Вазовски" - сериал, с.2, еп.7
- 01:40 "Ослепително слънце" - сериал, с.2,...
- 02:10 bTV Новините /п./
- 02:50 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- 04:45 "Ослепително слънце" - сериал /п./
- 05:20 "Лице в лице" - публицистично...
- 06:00 "Тази сутрин" - информационно...
- 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- Сега "Престъпни намерения" - сериал,...
- 02:15 "Моето име е Мелек" - сериен филм
- 03:15 "Наследство" - сериен филм /п/
- 04:10 "Свободна да избира" - сериал /п/
- 05:20 "Пресечна точка" - публицистично...
- 06:00 "Здравей, България" - сутрешен блок
- 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
- 12:00 Новините на NOVA
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
