02:36
Разбиха мита за вредата от пържените картофи
Яжте дневно най-малко по 4 супени лъжици растително олио за доброто здраве на сърцето
Повече за:
След като дълги години бяха анатемосвани като нездравословна храна, пържените картофки в крайна сметка може да се окажат полезни за здравето, пише в. Daily Mail, позовавайки се на последно американско изследване.
Екипът на проф. Кевин Фритше от университета в Мисури твърди, че това изкушение от заведенията за бързо хранене може да се окаже по-здравословно, отколкото се предполагаше.
Картофките обикновено се пържат в някакъв вид растително олио, което е богато на линолеична киселина, богата на омега-6 мастни съединения. Тя от своя страна понижава нивото на лошия холестерол в кръвта.
Доскоро се смяташе, че при повишена консумация тя предизвиква възпаления, свързани с болестите на сърцето. Но учените от Мисури отхвърлиха тази теория. Те изтъкват, че подобни инфекции се предизвикват от мазнини от животински произход, допълва БТА.
Препоръчват да консумираме дневно най-малко по 4 супени лъжици растително олио за доброто здраве на сърцето.
Което ще рече, че пържените картофки в крайна сметка не са толкова вредни за нашето здраве.
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Коментари
61
Стамен Стойчев 21.11.2013 | 19:41
Аз това съм го обеснявал на доста народ...Просто е-имаме "сложен"(псевдо) стомах,който обича готовата/лесната храна, като е абсолютно безпомоюен срещу растителни храни-освен изкуствено създадените от растителна маса-захар и произведенията от нея. Простите стомааси-преживните работят с голямо количество природни бактерии,които се хранят с целулозата и така остатъчният продук се преработва в храна.Прости научни познания по биология 9 клас и малко научени неща пез живота :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
60
отминало бъдеще 12.11.2013 | 13:51
какви 4 супени лъжици? чувате ли се какво говорите, растителното олио изобщо не е чак толкова полезно колкото твърдите, дори напротив.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
59
Ivan Georgiev Popchev 12.06.2013 | 18:54
Печелете пари само от разглеждането на реклами:
http://www.probux.com/?r=johnnyto
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
58
David Hayemaker 11.06.2013 | 20:18
Картофите са супер просто. Варени, печени, пържени, соте... страхотни са.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
57
Батко съссладко 11.06.2013 | 20:15
Много ми е любопитно и на мен :).
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
56
Бате Рамбо 11.06.2013 | 20:14
С удоволствие бих хапнал някой друг пържен картоф.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
55
Батко съссладко 11.06.2013 | 20:12
Мита за пържените картофки е, че са много вкусни и много хора ще продължат да ги хапват ;).
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
54
Бате Рамбо 11.06.2013 | 19:57
Само пържените картофки са позволени ;).
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
53
Миро Т 11.06.2013 | 19:55
Или да се избягва колкото е възможно повече.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
52
David Hayemaker 11.06.2013 | 19:55
"Което ще рече, че пържените картофки в крайна сметка не са толкова вредни за нашето здраве." - Естествено. Те са толкова хубаво нещо :).
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
51
David Hayemaker 11.06.2013 | 19:55
"Което ще рече, че пържените картофки в крайна сметка не са толкова вредни за нашето здраве." - Естествено. Те са толкова хубаво нещо :).
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
50
David Hayemaker 11.06.2013 | 19:55
"Което ще рече, че пържените картофки в крайна сметка не са толкова вредни за нашето здраве." - Естествено. Те са толкова хубаво нещо :).
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
49
Миро Т 11.06.2013 | 19:54
Вкусни са много, харесват ми и на мен.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
47
дойна крава 11.06.2013 | 16:52
искам да се разбият още няколко мита и тогава ще ги призная
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
46
киселото грозде 11.06.2013 | 16:49
аз не разбрах, някой ще ми каже ли
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
45
Miro Slav 11.06.2013 | 16:45
Те разбиха отдавна и мита за полезността на тлъстото месо, яйцата, сланината и прочие, ама кой да пише американски проучвания базирани на някакви смешни изследвания с два опитни плъха.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
44
Апликация Велчева 11.06.2013 | 16:44
най-после и този мит се разби
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
43
вербална нота 11.06.2013 | 16:35
кой е този който ги разбива тия митове. веднага да си признае
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
41
Wild Rose 11.06.2013 | 16:17
Абе те изглеждат страхотно, ухаят страхотно и са супер вкусни, ама са и много калорични и вреди, ако не се приготвят вкъщи и като хората.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
40
Emily Reed 11.06.2013 | 16:12
Чудят се с каква сензация да излезнат. Няма как да е полезно нещо, което не се разгражда в организма ти и се пържи с някакви странни масла, които са доказано токсични и се лепят по нас яко.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
38
blue aquamarine 11.06.2013 | 15:48
Дам, това е самата истина. За това не трябва да се яде изобщо пържено!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
37
Mary Alice 11.06.2013 | 15:33
Сега какво изведнъж взеха да ни примамват да ядем пържено
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
36
Кремена Орешарска 11.06.2013 | 14:58
Нека не забравяме факта, че когато олиото премине през топлинна обработка /без значение дали е печене, пържене или варене/ то става токсично...и какво ли ще им е тогава толкова полезно на пържените картофки?
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
35
paralelna vselena 11.06.2013 | 14:30
Тези картофи на снимката изглеждат ужасно
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
34
Katrin Velinova 11.06.2013 | 14:11
Ако се хапват от време на време не вредят толкова но всеки ден ... това е голям риск
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
33
Katrin Velinova 11.06.2013 | 14:05
Аа всеки ден няма как да стане да ям пържени картофки. не могат да ме убедят че са супер полезни
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
32
viktor viktorov 11.06.2013 | 13:41
Не бива да се прекалява с пържените храни както и с картофите.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
31
Анжелина ЖУЛИ 11.06.2013 | 13:39
Не са толкова вредни, ама не са и никак полезни. Нищо пържено не е полезно!!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
30
blue aquamarine 11.06.2013 | 13:39
Ахаха всичко пържено е вредно!! Поне, ако ще ядете пържени картофи да са пресни, а не бланширани!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
29
Janeta Ivanova 11.06.2013 | 13:31
Не са вредни, но от тях се пълнее, защото се водят като част от джънк фууд храните, а олиото мое и да помага за сърцето не съм толкова добре запозната със свойствата му.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
28
marina popova 11.06.2013 | 13:28
По-добре ще е.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
27
Бате Рамбо 11.06.2013 | 13:20
Пържените картофки, че няма да ги спрем, няма, но останалите вредни храни могат да се понамалят, а някои дори да изчезнат.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
26
blue aquamarine 11.06.2013 | 13:20
Зехтина си е номер едно, да.;)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
25
Голем Капацитет 11.06.2013 | 13:19
Какъв модератор, тоя сайт е оставен на самотек.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
24
Миро Т 11.06.2013 | 13:19
Така си е наистина, но това не бива да ни изненадва ни най-малко според мен. Не се учудвайте изобщо.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
23
Батко съссладко 11.06.2013 | 13:19
Заради това ако имате повече възможности си взимайте само зехтин и няма да съжалявате изобщо след това.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
22
David Hayemaker 11.06.2013 | 13:18
Благодаря за информацията. Харесвам много полезните и здравословни неща, но пържените картофки си остават вредни.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
21
Бате Рамбо 11.06.2013 | 13:17
Сутрин 4 лъжици растително олио, а вечер една чаша хубаво червено вино и ще живеете така 100 години :).
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
20
Миро Т 11.06.2013 | 13:17
"Яжте дневно най-малко по 4 супени лъжици растително олио за доброто здраве на сърцето" - Ако го направим това със зехтин, няма ли да е по-добре?
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
19
David Hayemaker 11.06.2013 | 13:00
Само не си ги правете в някаква гадна мазнина, че след това ще съжалявате много, защото по организма ви налепват гадории.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
18
Wild Rose 11.06.2013 | 13:00
Всъщност няма нищо лошо в мазнините и те не трябва да се избягват напълно, но си има определени правила за тяхната консумация, които е добре да се следват.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
17
Батко съссладко 11.06.2013 | 12:56
Ако питате мен, то зехтина си е най-добре. Олиото си е по-нисък клас и не е толкова полезен, колкото батко му :).
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
16
Драго Попов 11.06.2013 | 12:31
Това е много добре, защото вече ще мога да си хапвам без угризения!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
15
мрачен интелектуалец 11.06.2013 | 12:07
ХАХХАХАХА, модератор ХАХХАХА. Тука няма такова животно, ако не си забелязал.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
14
трендафил въжарски 11.06.2013 | 11:57
Макдоналдс ли си плати за тази новина:)))))
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
13
pushit realgood 11.06.2013 | 11:53
Струва ми се, че всеки ден излизат някакви нови изследвания, които има коренно противоречиви резултати!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
12
qnko qnev 11.06.2013 | 11:50
Няма как да повярвам на това. Пържените картофи колкото и да са вкусни са си вредни.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
10
трендафил въжарски 11.06.2013 | 11:27
няма как пържените картофи да са полезни, най-малкото защото са пържени, да не говорим в какво олио ги пържат и т.н.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
9
Meglena Barutchieva 11.06.2013 | 11:21
Аз толкова много ги обичам, че никога не съм се вслушвала в митове.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
8
Ivan Minchev 11.06.2013 | 11:18
Яжте дневно най-малко по 4 супени лъжици растително олио за доброто здраве на сърцето - всеки може да си каже мнението, но ако искате да живеете природосъобразно и по-малко да се тровите, все пак избягвайте пържените картофи.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
7
Жустин Бибер 11.06.2013 | 11:14
Някак си ми е трудно да се съглася с това, ако става въпрос за растителна мазнина с ясен произход и която се усвоява от организма ок. Ама в повечето случаи мазнината, в която се ръжат картофите прегаря, плюс това е някакво нискокачествено палмово масло, което е супер вредно.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
6
Aleksis Son 11.06.2013 | 11:12
Самите картофи са си много добре като храна, но няма как да се отрече канцерогенният им характер, когато става въпроса за тяхната обработка в нагрято олио, или още повече мас.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
5
трендафил въжарски 11.06.2013 | 11:06
е, няма как да са полезни
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
4
Кристина Минкова 11.06.2013 | 11:04
Много обичам пържени картофки...с биричка са много полезни:)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
3
Petur Marinov 11.06.2013 | 10:56
:) и на мен са ми любими в такава комбинация :)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
2
Митридат Египетски 11.06.2013 | 10:34
модератор, всяка нова новина не може да се коментира поне 5 мин след излизането й, дава постоянно грешка
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
1
Митридат Египетски 11.06.2013 | 10:30
то си е вредно, не ни баламосвайте
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
ТВ програма
Кино
- Сега Полицаят и полицайките игрален филм...
- 03:40 Домът на вярата Стари храмове в...
- 04:10 По света и у нас /п от 20:00 часа/
- 04:40 Религията днес /п/
- 05:40 Телепазарен прозорец
- 05:55 Денят започва сутрешен блок с...
- 09:20 100% будни сутрешно токшоу с...
- 11:00 Култура.БГ предаване за култура с...
- Сега "Мега съоръжения" - документална...
- 03:20 "120 минути" - публицистично...
- 05:20 "Лице в лице" - публицистично...
- 06:00 "Тази сутрин" - сутрешен блок с...
- 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
- 12:00 bTV Новините - обедна емисия
- 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
- 13:30 "Присъда" - сериал, с.1, еп.36 /п./
- Сега "Не казвай сбогом" - с уч. на Бен...
- 04:00 "Любов сред звездите" - с уч. на...
- 05:20 "Пресечна точка" - публицистично...
- 06:00 "Здравей, България" - сутрешен блок
- 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
- 12:00 Новините на NOVA
- 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
- 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
