12:43
Учени: Яжте орехи за добро настроение
Достатъчна е шепа от ядките дневно, сочи проучване
Яжте повече орехи, съветват американски експерти от университета "Ню Мексико", които установили, че ядките подобряват настроението и устойчивостта на стрес, писа германското сп. "Фокус", цитирано от БНР.
В изследването на учените взели участие студенти на възраст 18-25 години, които в продължение на 8 седмици трябвало да ядат хляб с орехи, а следващите 8 седмици в него не били добавяни ядките. След това трябвало да отговарят на въпроси за нивото на тревожност, напрежение, умора и яснота на съзнанието.
"За разлика от жените при мъжете се наблюдаваше значително подобрение на настроението - с 28%", посочват авторите на проучването. Не е ясно, защо при дамите не се наблюдава подобен положителен ефект.
Според експертите за по-добро настроение е достатъчна шепа орехи на ден.
ТВ програма
Кино
- Сега Малки истории /п/
- 12:45 Телепазарен прозорец
- 13:00 Последният печели...
- 14:00 Телепазарен прозорец
- 14:15 Деца на времето детски тв филм
- 14:45 Господин Тау тв филм /29 епизод/
- 15:15 Духът на Япония документален филм
- 15:45 Телепазарен прозорец
- Сега "Комиците и приятели" - комедийно...
- 13:30 "Златно момче" - сериал, с.2, еп.8...
- 15:00 "Бараж" - сериал, еп.61
- 16:00 Премиера: "Скъпа мамо" - сериал,...
- 17:00 bTV Новините
- 17:20 "Лице в лице" - публицистично...
- 18:00 "Стани богат" - телевизионна игра с...
- 19:00 bTV Новините - централна емисия
- Сега "Наследство" (премиера) - сериен...
- 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
- 15:00 "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
- 16:00 Новините на NOVA
- 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
- 17:00 "Семейни войни" - телевизионна игра
- 18:00 "Сделка или не" (премиера) -...
- 19:00 Новините на NOVA - централна емисия
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
