iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Храните, които държат рака далеч

Най-богатите на антиоксиданти храни са плодовете и зеленчуците

по статията работи: Ралица Стоянова | 29.03.2013 | 15:23 12

sxc.hu

Оказва се, че повечето от богатите на антиоксиданти храни предпазват клетките ни от развитието на ракови заболявания.

По този начин те стават един от най-търсените елементи при борбата с разпространената болест.

За да си набавите необходимо количество антиоксиданти, не трябва да пиете витамини, добавки и други. Те са налични в почти всички плодове и зеленчуци, тоест вие ги хапвате всеки ден.

Сред най-богатите на антиоксиданти храни са червени плодове – боровинка, къпина, червена боровинка, малина, ягода, черешa.

Кои са останалите храни, които предпазват от рак, вижте в Kulinar.bg.

Още от Здраве

Заради починалото в линейка бебе: Уволниха медик в Сандански

Магнитни бури ден по ден за декември 2024 г.

Мицеларната вода може да замести сухия шампоан

Как да не напълнеем по празниците

Паметта на мастните клетки затруднява трайното отслабване

Какво ще се случи с тялото ни, ако ядем картофи всеки ден

СЗО бие тревога за „тройна заплаха“ от смъртоносни вируси

Лекар: Кога високата температура е наистина опасно висока?

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

12 Сани Д 29.03.2013 | 19:43

Чувала съм, че червените храни по принцип се водят противоракови. Като цяло повечко полезни храни няма да ни навредят.

0 0 Напиши отговор

11 ваня иванова 29.03.2013 | 19:35

Само ще трябва да наблегна повече на червените плодове. Ябълки, боб и сливи обичам и си хапвам.

0 0 Напиши отговор

10 Romina Aleksandrova 29.03.2013 | 19:06

Като цяло хапването на повече плодове и зеленчуци не е навредило никому, дори напротив. Не просто трябва да наблягаме на тези полезви храни, но трябва и да се стараем да избягваме боклуците.

0 0 Напиши отговор

9 Экатерина Карапетрова 29.03.2013 | 17:26

Човек трябва да обръща сериозно внимание на това с какво се храни. Специално за сладкото и захарта дори лекарите го потвърждават, че то храни раковите клетки.

0 0 Напиши отговор

8 nude disco 29.03.2013 | 16:47

Старая се да ям от всичко това.

0 0 Напиши отговор

7 Daniela Gulubova 29.03.2013 | 16:42

Много любими плодове!

0 0 Напиши отговор

6 северно сияние 29.03.2013 | 15:53

преди време четох една книга за здравето и там пишеше че наистина плодовете и зеленчуците са способни да унищожават раковите клетки. Веществата в тях убиват токсините в организма.

0 0 Напиши отговор

5 Джони Молеца 29.03.2013 | 15:51

Ние специално не можем да се оплачем от това, че страната ни е страшно богата на много полезни и екологично чисти все още плодове и зеленчуци.

0 0 Напиши отговор

4 голям шемет 29.03.2013 | 15:40

никой не е застрахован срещу рак, дори и само плодове и зеленчуци да яде

0 1 Напиши отговор

3 Tereza Savova 29.03.2013 | 15:30

Здравето е в плодовете и зеленчуците. Винаги ще бъде така

0 0 Напиши отговор

2 Виолета Донева 29.03.2013 | 15:29

Много полезна статия,ще наблегнем на тях!

0 0 Напиши отговор

1 Dukesa Bub 29.03.2013 | 15:29

"Сред най-богатите на антиоксиданти храни са червени плодове – боровинка, къпина, червена боровинка, малина, ягода, черешa." - и аз така знам за тези плодове, но също знам и за содата бикарбонат.

0 0 Напиши отговор