iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Витамини и плодове са разковничето на българина срещу грипа

Това показват резултатите от анкетата на iNews

по статията работи: Цанка Донкова | 05.02.2014 | 21:51 17

Витамини и плодове са разковничето на българина срещу грипа

Thinkstock/Guliver

По време на грипния сезон всеки от нас взeма мерки, за да се предпази от коварните заболявания. Вариантите за профилактика са от традиционните ваксини до различни нестандартни решения.

Разковничето на българина обаче в борбата срещу грипа се оказва пиенето на витамини и консумацията на много плодове. Това показват резултатите от анкетата на iNews Как се предпазвате от грипа?. От гласувалите 2074 души 23,6% са посочили именно този метод за профилактика като най-предпочитан.

Не малък е броят на анкетираните, които смятат, че първо трябва да се разболеят, а след това да се лекуват – 18,8%.

Гласувалите за чесъна като предпочитан метод за борба с бацилите са 17,1%, а други 17,8% са посочили ракията като най-ефикасно средство.

11,1% посочват, че никога не боледуват и съответно не им е необходима профилактика. Част от анкетираните пък смятат, че грипът въобще не върлува в момента – 6,8%.

Ваксините са избрали най-малък брой хора – 4,9%.

Още от Здраве

Къде да съхраняваме правилно лекарствата в дома?

Лекарите от ТЕЛК и НЕЛК да имат достъп до здравните досиета на пациентите с увреждания

Мръсният въздух в градовете води до повече смъртни случаи при грип и COVID-19

Симптомите на перименопаузата – какво да очакваме

Заради починалото в линейка бебе: Уволниха медик в Сандански

Магнитни бури ден по ден за декември 2024 г.

Мицеларната вода може да замести сухия шампоан

Как да не напълнеем по празниците

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

17 evelin mincheva 11.02.2014 | 12:34

С витамини набавяни от плодовете и зеленчуци имаме най-голям шанс да си засилим имунната система.

0 0 Напиши отговор

16 Пламена Христова 06.02.2014 | 14:33

Да те винаги са били много полезни и са ни предпазвали, дори е момента и аз пия витамини и за сега не мога да се оплача от здраве.

0 0 Напиши отговор

15 северозападнала мома 06.02.2014 | 12:39

Здравословното хранене като цяло е ключ към по-добро здравословно състояние. Спортът също тага спомага за повишаването на имунитета.

0 0 Напиши отговор

14 velvet boots 06.02.2014 | 10:44

"Витамини и плодове са разковничето на българина срещу грипа" - ее пак ли ще откриваме топлата вода

0 0 Напиши отговор

13 чичо съби 06.02.2014 | 10:42

Хубаво е да се ядат повече плодове, защото те не само ни предпазват от грипа, а и прочистват тялото ни от задържаните токсини и това ги прави още по - полезни .

0 0 Напиши отговор

12 Ceca V 06.02.2014 | 10:29

Лично аз залагам на комплексия метод - плодове, свежи зеленчуци, ракийка, мед, билкови чайчета, чесън, лук, хрян... Не трябва да чакаме грипът да ни повали и тогава да вземаме мерки.

0 0 Напиши отговор

11 нелепо съвпадение 06.02.2014 | 10:24

Отговор на коментар #7

Вече има витамини , съдържащи важни минерали, които ние хората губим, когато се потим и по други начини . Само, че те се водят като фитнес добавки и това не се харесва на повечето хора .

0 0 Напиши отговор

10 Krist Novoselic 06.02.2014 | 10:03

"По време на грипния сезон всеки от нас взима мерки, за да се предпази от коварните заболявания" - Така е, но не всички взимат мерки, някой подценяват това заболяване, след което си патят .

0 0 Напиши отговор

9 tiha paranoq 06.02.2014 | 09:32

Моето мнение е, че през зимата не само трябва да се ядат повече плодове , а трябва да се пият и витамини отделно, защото този студ изсмуква много полезни вещества от организмът ни .

0 0 Напиши отговор

8 крива вежда 06.02.2014 | 09:20

Спор няма , че е много полезно да се хапват плодове и зеленчуци . Мисля, че е много по - добре да се предпазваме по такъв начин, отколкото да взимаме лекарства .

0 0 Напиши отговор

7 г-жа Тенджеркова 06.02.2014 | 09:12

Според мен това е най-ефикасния начин за справяне с грипа, тъй като витамините на хапчета не съдържат ценни минерали, които са необходими за усвояването на самия витамин, както е с храната.

0 0 Напиши отговор

6 крива вежда 06.02.2014 | 09:08

Плодовете и витамините в тях са едно доста добро средство за превенция срещу грипът . И все пак там, където има епидемия, много трудно можем да останем напълно здрави .

0 0 Напиши отговор

5 empty world 06.02.2014 | 08:53

Като се замислим, това е най - евтиният и здравословен начин да се предпазим от простудните заболявания през зимата . Аз лично правя същото , за да се предпазя .

0 0 Напиши отговор

4 властен олигарх 06.02.2014 | 08:24

Да видим занапред какво се очертава да бъде положението. Определено ще е интересно, така че предстои да разберем какво ще се случи определено.

0 0 Напиши отговор

3 David Hayemaker 06.02.2014 | 08:23

"Ваксините са избрали най-малък брой хора – 4,9%." - За мен те не са толкова сполучлив вариант. Доста хора им вярват и се заблуждават в тях честно казано.

0 0 Напиши отговор

2 известна личност 06.02.2014 | 08:23

Аз лично си изграждам имунитет със здрави тренировка и качествена храна. Да, ям плодове и зеленчуци, те са задължителни. Има и други полезни храни, които убиват бавно, но сигурно гриповете!

0 0 Напиши отговор

1 Иван Ангелов 06.02.2014 | 08:22

Бих казал също така лук и чесън. Да видим занапред какво ще се очертава. Започва да става все по-интересно и по-интересно наистина. Да видим занапред как ще е.

0 0 Напиши отговор