На Димитровден ще спим с час повече. Преминаваме към зимното часово време

България ще премине към зимно часово време тази година на Димитровден.

Точно на 26 октомври 2014 г. в 4:00 часа ще трябва да преместим стрелките на часовниците си с един час назад.

Така реално България ще се върне към астрономическото време, уточняват от Главната дирекция "Национален център по метрология" към Българския институт по метрология.

Адаптацията към зимното часово време настъпва по-рано, с намаляването на деня и ранното стъмване. Зимното часово време "измества" ранното притъмняване, така че да не се налага да се прибираме по тъмно още в 5 следобед.

За по-бързо адаптивните са нужни няколко дни за адаптация към зимното часово време, за други - от 2 до 3 седмици. Предимството на зимното часово време е по-късното ставане от сън.

Като цяло обаче приспособимостта към есенно-зимния сезон изисква повече ресурси спрямо промените през пролетта.