Очаква ни най-късата нощ

В събота срещу неделя през нощта преминаваме към лятно часово време. Тази нощ в 3.00 часа трябва да преместим стрелките на часовника с един час напред.

Това автоматично означава, че днес ще бъде най-късата нощ в годината - ще спим с един час по-малко.

Към зимно часово време преминаваме чак на 26 октомври, в 04:00 часа, като ще преместим стрелките с един час назад.

Лятното часово време е въведено в България преди близо 40 години, а в Европа и Америка това е практика от началото на 19 век.

Въртенето на стрелките е официално въведено в Европа през 1976 г. по искане на Франция. Великобритания обаче е първата държава, която го прилага още през 1908 г.

Идеята е била да се използва по-активно дневната светлина и така да се пести електрическа енергия.

В България тази практика е въведена през 1979 г. с постановление на Министерския съвет. Според него тогава - на 1 април, часовниците се коригират с един час напред, а на 1 октомври с един час назад.

Психолозите съветват да спим повече тази нощ, за да може да не стресираме организма си.