Какво да хапваме, докато сме на работа

И в забързания ден можете да се храните здравословно

по статията работи: Гергана Златкова | 16.08.2013 | 14:43

На света едва ли има човек, който да не иска да се храни правилно. И това е съвсем нормално – всички искаме да се чувстваме добре, да сме в кондиция.

Проблемът идва тогава, когато сме на работа и в забързания ден, пълен със задачи, нямаме възможност или време да се нахраним правилно. И често хапваме неща, които не само, че не могат пълноценно да заситят глада ни, но не ни носят никаква енергия, а точно обратното – правят ни сънливи.

Вижте къде се крие разковничето в правилното хранене в офиса и с какво да замените мазния сандвич или пържени картофки при Кulinar.bg.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


8 vasko vasilev 16.08.2013 | 17:50
Няма да мога да издържа.
7 vasko vasilev 16.08.2013 | 17:49
Ами аз така правя.
6 mitko velev 16.08.2013 | 17:06
Аз почти прекарвам деня без да ям.
5 голям шемет 16.08.2013 | 16:23
най-добре е да си приготвяте храна от вкъщи и да си я носите на работа
4 Росица Живкова 16.08.2013 | 16:10
надявам се никога да не ми се налага да ям в офиса. това ми е единственото време, когато излизам навън.
3 ваня иванова 16.08.2013 | 15:36
Понякога изобщо не се замислям какво ям.
2 human factor 16.08.2013 | 15:11
водим забързан начин на живот и понякога е трудно да се запазим здравословен начина си на хранене
1 Кристина Минкова 16.08.2013 | 14:51
Много вредна храна поглъщам.

ТВ програма

Кино

  • Сега Телепазарен прозорец
  • 05:55 Денят започва сутрешен блок с...
  • 09:20 100% будни сутрешно токшоу с...
  • 11:00 Култура.БГ предаване за култура с...
  • 12:00 По света и у нас
  • 12:25 Новини на турски език
  • 12:35 Малки истории
  • 12:45 Телепазарен прозорец
  • Сега "Лице в лице" - публицистично...
  • 06:00 "Тази сутрин" - сутрешен блок с...
  • 09:30 "Преди обед" - токшоу с водещи...
  • 12:00 bTV Новините - обедна емисия
  • 12:30 "Комиците и приятели" - комедийно...
  • 13:30 "Златно момче" - сериал, с.2, еп.27...
  • 15:00 "Бараж" - сериал, еп.77
  • 16:00 Премиера: "Скъпа мамо" - сериал,...
  • Сега "Пресечна точка" - публицистично...
  • 06:00 "Здравей, България" - сутрешен блок
  • 09:30 "На кафе" - предаване на NOVA
  • 12:00 Новините на NOVA
  • 12:30 "Наследство" (премиера) - сериен...
  • 13:30 "Свободна да избира" (премиера) -...
  • 15:00 "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
  • 16:00 Новините на NOVA
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.