За повечето мъже хладилникът не е нищо повече от една по-голяма кутия, в която държи хладни доматките и ракийката през летните месеци.
Малко са хората обаче, които осъзнават, че съдържанието на хладилниците ни е отражение на начина на живот, който водим.
Ако в даден хладилник се помещават основно сосове и пакетирани храни, значи въпросния човек храни по-често навън. Ако половината продукти са се развалили или са с изтекъл срок на годност, то явно човекът не обръща внимание на детайлите, или неистово го мързи.
И все пак основното, което може да се научи от съдържанието на хладилника, очевидно са хранителните навици.
А именно, че ако в него се съдържат основно здравословни храни, човек дава ясен знак, че се грижи добре за здравето си.
В този ред на мисли, колегите ни от Div.bg са подготвили една своеобразна класация съдържаща 10-те здравословни храни и продукти, които е добре да държите в хладилника си.
Можете да я откриете ето тук.