Ето истинската причина диетите ви да се провалят

Често липсата на воля е основната причина, но има и друга

по статията работи: iNews.bg | 16.01.2015 | 14:00

Често липсата на воля е основната причина за провала на диетите. Според резултатите от проучване, направено във Великобритания, колегите в службата също се оказват виновници за неуспеха, съобщава Daily Star.

Допитването е направено по поръчка на компания производител на протеиновата напитка. Резултатите от него показват, че 95 % от участниците в анкетата обвиняват за провала на диетите си своите колеги, които редовно ги изкушават с бонбони, торти за рожден ден или други нездравословни храни

Проучването разкрива още, че 50 на сто от британците са взели решение да се хранят по-здравословно през новата година. Оказва се обаче, че добрите намерения на една трета от анкетираните вече са се "изпарили". Експертите отбелязват, че за тези, които досега не са се
отказали от здравословните си решения, шансът да ги спазват до края на годината е със 75
% по-голям.

Волята за здравословно хранене не опира само до надделяване на съзнанието над материята, смята експертът д-р Адам Кери. Скорошно проучване е показало, че видът на храната също е от значение - богатата на протеини закуска помага на хората да устояват на изкушението да похапват между храненията.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега "Петолиние на паметта
  • 15:00 Натисни F1 образователна поредица...
  • 15:30 Истории от Олимпийските игри /п/
  • 15:45 Телепазарен прозорец
  • 16:00 Бързо, лесно, вкусно
  • 16:30 Светът и ние
  • 16:55 България в 60 минути с Мариана...
  • 18:00 По света и у нас
  • Сега "Златно момче" - сериал, еп.75 /п./
  • 15:00 "Бараж" - сериал, еп.47
  • 16:00 "Скъпа мамо" - сериал, еп.3
  • 17:00 bTV Новините
  • 17:20 "Лице в лице" - публицистично...
  • 18:00 "Стани богат" - телевизионна игра с...
  • 19:00 bTV Новините - централна емисия
  • 20:00 "Аз обичам България" - забавна...
  • Сега "Свободна да избира" (премиера) -...
  • 15:00 "Не ме оставяй" (премиера) - сериен...
  • 16:00 Новините на NOVA
  • 16:10 "Пресечна точка" - публицистично шоу
  • 17:00 "Семейни войни" (нов сезон) -...
  • 18:00 "Сделка или не" (премиера) -...
  • 19:00 Новините на NOVA - централна емисия
  • 20:00 "Един за друг" (нов сезон) -...
Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.