Здраво тяло - добра памет

Добрата физическа форма може да се окаже ключът към съхранението на паметта и познавателните функции в по-късна възраст, предаде Reuters, позовавайки се на резултатите от американско изследване, обхванало 1400 души.

Авторите му от Института по проблемите на стареенето в Мериленд са направили откритието, отчитайки физическото състояние на участниците. Те са съпоставили представянето им на тестове за проверка на когнитивните функции и умения.

Изследователите са установили, че 80-годишни хора например, които в определен момент от живота си са били в двойно по-добра физическа форма от връстниците си, правят с около 25% по-малко грешки принаправени на по-късен етап тестове за проверка.

Проучването е поредното, което открива връзка между физическите форма и активност и отслабването на паметта и познавателните функции в по-късна възраст, предава БТА.