iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Полезно или вредно?

Някои здравословните навици, които решаваме да следваме, имат съвсем обратен на очаквания ефект

по статията работи: Кремена Бедерева | 11.01.2013 | 10:00 31

inews.bg

Въпреки че лекарите непрекъснато ни съветват да се храним правилно, да правим повече физическите упражнения и да се наспиваме добре, това невинаги се оказва лесна задача.

Експертите от сайта Mnn.com разкриват, че някои здравословните навици, които решаваме да следваме, имат съвсем обратен на очаквания ефект.

Например, редовното използване на дезинфектант за ръце може да направи организма ни резистентен към някои антибиотици. За да се предпазите от подобен риск, най-добре използвайте обикновен сапун и вода. А за случаите, в които нямате достъп до такива, си закупете дезинфектант с поне 60% съдържание на алкохол – той ще убие 90% от бактериите, с които сте имали контакт.

Освен това, експериментирането с козметика за грижа за кожата, може да се окаже не толкова безопасно. Честата смяна на продукти може да направи кожата ви твърде чувствителна и да причини розацея – хронично дерматологично заболяване, характерно със зачервяване на кожата, разширени кръвоносни съдове, подуване и/или появяване на пъпки. Затова съветът на специалистите е да си изберете един (или една гама) продукти и да не очаквате чудеса – поне не през първите от шест до осем седмици.

Какъв обратен ефект може да има носенето предимно на чехли през лятото, миенето на зъби след всяко хранене или правенето само на кардиоупражнения при тренировка, вижте при Econ.bg.

Още от Любопитно

Има малка разлика в количеството сън, от което мъжете и жените се нуждаят

Спасиха котка от наводнението в Дубай, задържала се за дръжката на кола (ВИДЕО)

Лунен календар: Заемете се с творчество и саморазвитие

Дневен хороскоп за четвъртък

Ето какво не бива да правите с вещите на починалите си близки

Животът на тези зодии се преобръща до дни!

5 начина да привлечете всичко, което искате, с помощта на фън шуй

Махнете тези вещи от дома си!

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

31 нощен преследвач 11.01.2013 | 16:24

всеки трябва да се стреми да се храни правилно за да не насищаме организма си с токсини

0 0 Напиши отговор

30 Valar Morghulis 11.01.2013 | 16:19

наистина не бива да си наблъскваме организма с хранителни добавки. по-добре да се приемат витамини от плодовете и зеленчуците

0 0 Напиши отговор

29 Камелия Стефанова 11.01.2013 | 16:18

честото почистване на дома с антобактериални препарати не е препоръчително защото те съдържат химии

0 0 Напиши отговор

28 Valar Morghulis 11.01.2013 | 16:17

аз обичам да пия предимно минерална вода но от време я спирам и пия чешмяна

0 0 Напиши отговор

27 нощен преследвач 11.01.2013 | 16:17

"Пестене" на калории за края на деня" - Това определено е много вредно

0 0 Напиши отговор

26 Камелия Стефанова 11.01.2013 | 16:16

не бива човек да си прави експерименти с използването на различни козметични средства. ако сте доволни от един продукт ползвайте само него

0 0 Напиши отговор

25 Жустин Бибер 11.01.2013 | 15:35

Това за миенето на зъбите е доста полезна информация, тъй като и аз по едно време ги четках по три пъти на ден с тази убеденост...

0 0 Напиши отговор

24 rebelle fleur 11.01.2013 | 13:20

Специално по отношение на козметиката аз съм доста чувствителна и въобще не експериментирам, използвам натурална био козметика, тъй като от останалата или се изривам или получавам сърбежи.

0 0 Напиши отговор

23 Juja Jujkova 11.01.2013 | 13:20

"Според нюйоркските стоматолози този на пръв поглед свръхполезен навик в действителност може да увреди зъбите ви, вместо да ги предпази. Това е така, защото след хранене поетата храна може да остави върху емайла им киселина, която да го отслаби. Механичното обработване с четка е последното, което му е необходимо, докато е в отслабено ниво. " - Моя зъболекар ми е казвал абсолютното същото. Не винаги честото миене на зъбите е полезно. Точно заради емайла.

0 0 Напиши отговор

22 Насакото Яката 11.01.2013 | 13:19

Добре, аз нямам такива вредни навици, които са уж полезни, на за сметка на това имам много други, които са си на 100% вредни.

0 0 Напиши отговор

21 Juja Jujkova 11.01.2013 | 13:16

Отговор на коментар #14

Точно така е. Има вредни дози, всичко полезно в прекалено дози е вредно.

0 0 Напиши отговор

20 Tinka Tralala 11.01.2013 | 13:16

"Честата смяна на продукти може да направи кожата ви твърде чувствителна и да причини розацея – хронично дерматологично заболяване, характерно със зачервяване на кожата, разширени кръвоносни съдове, подуване и/или появяване на пъпки. " - И аз така мисля. За това и не сменям много шампоана си, от който така или иначе съм доволна.

0 0 Напиши отговор

19 riba mech 11.01.2013 | 13:15

Най-добре човек да слуша тялото си. Така ще разбере кое е полезно за него и кое не.

0 0 Напиши отговор

18 Juja Jujkova 11.01.2013 | 13:13

О да, разбира се, че не всичко което е прието за полезно задължително е такова.

0 0 Напиши отговор

17 stefan pintev 11.01.2013 | 13:10

Много държа на хигиената на ръцете си и винаги използвам вода и сапун за тях но никога не използвам други почистващи средства.

0 0 Напиши отговор

16 Красимира Костова 11.01.2013 | 12:30

забелязала съм, че всичко адски гадно се оказва полезно и обратното, всичко готино е вредно.

0 0 Напиши отговор

15 Desislava Stoyanova 11.01.2013 | 11:12

Е,според мен тези примери не са чак толкова показателни,надали някой има подобни привички. :)

0 0 Напиши отговор

14 Gotinoto Choki 11.01.2013 | 10:57

Така е,вредни неща няма,има вредни дози,ако си бършем с дезифектанти ръцете по 12 пъти на ден и си мием зъбите по 5 пъти на ден нормално да има проблеми след това.

0 0 Напиши отговор

13 atanas angelov 11.01.2013 | 10:46

Отговор на коментар #12

добре , вече ще го знаем :)

0 0 Напиши отговор

12 nedostapnata moma 11.01.2013 | 10:28

Само сексът е полезен , от мен да го знаете :)

0 0 Напиши отговор

11 Ivan Minchev 11.01.2013 | 10:27

Всичко в умерени дози може да бъде полезно. Лошо е, че ние хората можем и много често злоупоребяваме с нещата, които използваме, и това е във всеки един аспект от живота.

0 0 Напиши отговор

10 Krum Tonev 11.01.2013 | 10:27

:)) за щастие нямам нито един от тези полезно-вредни навици :) успокоих се!

0 0 Напиши отговор

9 Afo Balinov 11.01.2013 | 10:19

Недейте така, че ще откажете хората да си правят любимите занимания или поне тези, които смятат, че са положителните за тях и за техния организъм.

0 0 Напиши отговор

8 Ivan Ivanovski 11.01.2013 | 10:17

Това,че някои козметични продукти са полезни или вредни,си е строго индивидуално.А и всички знаем колко упорити могат да бъдат,алергените.

0 0 Напиши отговор

7 Viktor Ivanov 11.01.2013 | 10:13

Вече не мога да разбера кое е полезно и кое е вредно, от една страна ни плашат с бактерии и трябва постоянно да се грижим за личната си хигиена, а от друга се оказва, че дезинфектантите са вредни. На днешно време изглежда всичко е вредно, само се питам защо тогава го произвеждат и защо го рекламират?! Май всичко е направено за пари.

0 0 Напиши отговор

6 Коста Николов 11.01.2013 | 10:12

експериментирането с козметика за грижа за кожата, може да се окаже не толкова безопасно - не знам защо е използвана думата "експериментиране", вашите консултанти по козметика би трябвало да могат да ви препоръчат правилните продукти.

0 1 Напиши отговор