Любопитно ли ви е дали околните ви лъжат, когато ви казват, че годинките хич не ви личат? С един простичък тест може да установите как всъщност ви възприемат другите хора, когато ви видят.
Дали в техните очи сте "бабичка", която изглежда ужасно и няма енергия за нищо? Или пък "леличка", която остарява постепенно и губи от чара си ден след ден? А може би сте "какичка" с младежки вид и запазена външност?
Този тест ще проследи доколко сте допуснали присъствието на състаряващи фактори в живота си.
Вземете лист и химикал и записвайте колко точки ви носи всеки отговор. Накрая съберете всички точки и вижте какво означава сборът им за вашия външен вид.
1. Наспивате ли се нощем?
а) Не - въртя се и се будя постоянно / 1 т.
б) Да, спя доста дълбоко / 3 т.
в) Различно - понякога спя чудесно, друг път - не съвсем / 2 т.
2. Какво количество вода изпивате дневно?
а) Максимум един литър / 2 т.
б) Повече от 2 литра / 3 т.
в) Не знам точно, но не пия много вода / 1 т.
3. Колко цигари пушите на ден?
а) Не пуша / 3 т.
б) Под половин кутия / 2 т.
в) Над половин кутия / 3 т.
4. Вашият партньор пуши ли, докато сте заедно?
а) Не / 3 т.
б) Понякога / 2 т.
в) Да / 1 т.
5. Колко често консумирате пресни плодове и зеленчуци?
а) Няколко пъти в месеца / 1 т.
б) Няколко пъти в седмицата / 2 т.
в) Ежедневно / 3 т.
6. Как се храните?
а) Задължително здравословно / 3 т.
б) Както дойде - понякога здравословно, друг път не съвсем / 2 т.
в) Предпочитам бързото хранене и тежките ястия / 1 т.
7. Каква козметика използвате?
а) Винаги следя съдържанието за вредни съставки / 3 т.
б) Задължително скъпа, без значение какво съдържа / 2 т.
в) Най-евтината / 1 т.
8. Спортувате ли?
а) Не / 1 т.
б) Няколко пъти в месеца / 2 т.
в) Няколко пъти в седмицата / 3 т.
9. След душ…
а) ...се подсушавам и обличам / 1 т.
б) ...се мажа набързо с мляко за тяло / 2 т.
в) …се опитват максимално да хидратирам кожата си със специални масла и старателни масажни движения / 3 т.
10. Спокоен човек ли сте?
а) Да, трудно нещо може да ме изнерви / 3 т.
б) Лесно се паля и дълго време не ми минава / 1 т.
в) Понякога се ядосвам, но лесно ми минава / 2 т.
Съберете всички точки и разберете какви сте в очите на другите в Jenite.bg!