Топ 10 селяни във фитнеса

Ходенето на фитнес е индивидуално спортно занимание, което обаче не изключва пълната зала, в която се налага да тренираме. Понякога се сблъскваме с досадници, друг път с гадняри, всичко това е събрано в десетте най-честно срещани типа хора във фитнеса:

Запотеният
Някои хора или си мислят, че не се потят или винаги забравят да избършат уреда след себе си. Няма значение дали сте седели дори и две минути на машината, след вас остават следи. И е правило да си ги почистите.
Ако видите някой умишлено да отбягва тази част от фитнес етикета, сте в пълното си право да му направите забележка. Само не забравяйте да го направите с мек тон, няма нужда от скандали. Едно "Май забравихте да почистите след себе си!" би свършило идеална работа.

Класическият гадняр
Има хора, които си мислят, че са абонирани за даден уред или за дадено място в класа по танци.
Не падайте в клопката да бъдете тормозени от този индивид, дори докато сте далеч от "неговото" място. Но не заемайте и умишлено това място, ако човекът е закъснял, за да му дадете урок. Място има за всички и всеки може да намери място според нуждите си, без да пречи на другите.

Използващият два уреда
Прескачането от уред на уред през серия може и да е добре, когато фитнесът е празен, но не и през останалото време.
Ако залата е пълна, а някой е заел два уреда, вариант е да се изправите директно срещу него и да го помолите да си избере един. Другият вариант е да изчакате до уредите да приключи, за да не се зареждате с отрицателна енергия при конфликт с него.

Вижте останалите седем на Sportuvai.bg.