Когато човек се намира между два самолетни полета има почивка и същевременно усеща, че стомахът му е готов на истински бунт, само за да хапне, обикновено прави компромиси с храната. Това обаче не е никак полезно и все повече хора търсят по-добра алтернатива на храната, предлагана от авиокомпаниите.
За щастие притежателите на iPhone могат да използват няколко полезни приложения, от които да добият представа къде да хапнат по-здравословно, разкрива Huffington Post. Ето между какви приложения можете да избирате преди да поръчате нещо от менюто.
GateGuru
GateGuru представлява подробно ръководство за хранене, магазини и услуги, които можете да откриете на ваше разположение. Имате възможност да търсите по летище, терминал или код, което значително ще ви улесни. След отбележите къде сте, удобна карта на терминала ще ви помогне да откриете ресторант, който е точно за вас. Приложението е изключително полезно, тъй като показва потребителски мнения за заведенията за хранене и за магазините наоколо.
Nutrition Menu
След като откриете какъв избор от ресторанти имате, следва да помислите и за самото меню и калориите. Последната версия на Nutrition Menu предлага подробности относно броя на калориите и други хранителни данни за ястията в над 350 ресторанта. Това е и най-добрият начин да избегнете мазнините в менюто си. Едно е сигурно - не трябва да прибягвате до услугите на автоматите за храна, защото едва ли биха ви предложили нещо здравословно.
Go Pedometer
Независимо дали търсите начин да управлявате теглото си, престоят на летището може да се окаже чудесна възможност да научите някои упражнения. На много летища има фитнес зали, които ще са ви от полза със сигурност, но тези, които нямат, могат да ви предложат място, на което просто да се разходите. Go Pedometer е приложението, което брои стъпките ви, докато телефонът ви просто си седи във вашия джоб. Той измерва вашата скорост, разстоянието, което сте изминали и изгорените калории.
Каквото и да изберете да правите, не забравяйте, че най-важното е да се чувствате добре, а хубавата и здравословна храна определено може да направи това.