Защо се прозяваме?

Прозяват се не само хората. Животните също го правят, като на техен език прозявката може да значи много неща - скука, отегчение, умора, дори предупреждение за опасност.

А защо се прозяваме и ние – възможните причини обобщава FitWell.bg.

Скука? Умора? Сън? Редица учени се опитват да обяснят какво причинява въпросния феномен, но нито една от съществуващите теории не е емпирично доказана.

Все пак едно от най-широко разпространените схващания е, че става въпрос за механизъм на организма, при който се цели възстановяване на кислородния баланс. С прозявката човек поема солидна доза въздух, което позволява в мозъка му да нахлуе повече кислород. Това пък съдейства за подобряване на кръвообращението и оттам – на работата на мозъчните клетки.

Тази теория обаче е оспорвана многократно в научните среди. Някои специалисти смятат дори, че вместо да увеличава приема на кислород, прозявката може даже да го понижи.

Според друго твърдение тя е свързана с нуждата ни от разтягане на мускулите преди някакво голямо физическо изпитание - ето защо обикновено е придружена от блажено протягане.

Някои експерти напомнят още, че прозяването е начин да контролираме температурата на мозъка си, като по този начин го охлаждаме и "проветряваме" периодично.

Твърди се, че то се причинява от същите невротрансмитeри, влияещи върху емоциите, настроението и апетита, между които са допамин и серотонин.

Има дори и теория, според която прозяването може да бъде симптом на някакво заболяване - диабет, инсулт или нарушено хормонално равновесие.

Разбира се, това съвсем не са всички съществуващи тези. Едно е сигурно обаче – щом го правим, значи ни кара да се чувстваме добре, отбелязва изданието.

Всъщност прозявката не без основание се смята за заразителна. Както го обясняват учени, става въпрос не само за подражателен рефлекс, а за един вид подсещане – че кислородът, който приемаме не ни е достатъчен. Че мозъкът ни е уморен и има нужда от почивка.

И че, без значение дали ни е скучно или не, е време да вкараме малко емоции в живота и деня си.

Ако този материал ви е бил полезен, iNews препоръчва още:

Никотинът – вреди и ползи

Акция срещу лошото настроение

Аспартам – сладката отрова