Днес  (27)  |  Вчера  (36)  |     |   

Вижте защо е полезно да ядете мляко

Хората, които всекидневно консумират млечни продукти с висока масленост, са по-малко изложени от риск от диабет тип 2

по статията работи: Кремена Бедерева | 17.09.2014 | 16:10

Хората, които всекидневно консумират 8 или повече порции млечни продукти с висока масленост, са по-малко изложени от риск от диабет тип 2, установиха шведски учени от Лундския университет в Малмьо, цитирани от ИТАР-ТАСС.

Специалистите провели изследвания над около 27 хиляди души на възраст между 45 и 72 години. Оказало се, че тези, които са увеличили в менюто си количеството на мазните продукти, включително и млечните, са понижили риска си от инсулинонезависимия диабет с 23 процента. Същото се отнасяло и за любителите на тлъстото месо пред сухото.

Според учените тези изследвания могат да изиграят съществена роля при предпазването от диабета от втори тип. Те ще преразгледат и някои предишни изводи по отношение на хранителните мазнини и влиянието им върху развитието на заболяването. При все това специалистите не ни съветват веднага да налетим на мазните кремове и сметани, тъй като откритието им трябва допълнително да се проучи.

"Консумацията на млечни продукти може да бъде част от здравословния хранителен режим, но е много важно какъв е приемът на калории, които способстват за увеличаването на теглото и съответно и риска от диабет от втори тип, предупреждава британският професор Ричард Елиът.

Според него най-добрият начин да се снижи риска от заболяването е като се поддържа здравословно тегло за сметка на повишената физическа активност и на балансиран хранителен режим, допълва БТА.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

ТВ програма

Кино

  • Сега Стани богат тв игра
  • 20:00 По света и у нас
  • 20:20 Спортни новини
  • 20:30 Господин Селфридж 2 тв филм /3 и 4...
  • 22:05 По света и у нас
  • 22:20 Студио "Х": Кръгът Блечли 2 тв филм...
  • 23:10 Турнирът игрален филм /копродукция,...
  • 00:35 След милион години документален...
  • Сега bTV Новините - централна емисия
  • 19:25 bTV Репортерите - нов сезон
  • 20:00 "Фермата: Нов свят" - риалити, с.5
  • 22:00 "47 ронини" - фентъзи, екшън,...
  • 00:20 "Опасна зона" - екшън,...
  • 02:10 "Двама мъже и половина" /п./ -...
  • 02:40 "Карбовски: Втори план" /п./
  • 03:30 "Мармалад" /п./
  • Сега Новините на NOVA - централна емисия
  • 19:30 НАЦИОНАЛНА ЛОТАРИЯ
  • 20:00 "Маскираният певец" (премиера) -...
  • 22:00 "Ченгета без значки" - с уч. на...
  • 23:50 "Ерин Брокович" - с уч. на Джулия...
  • 04:30 "В сънищата ми" - с уч. на Джобет...
  • 06:30 "Иконостас"
  • 07:00 "Хари и Меган: Една необикновена...
Пръст от цяла България носят в търновскатата Църква "Св. Никола" от ВМРО Това ще стане по време на тържествената сесия на парламента утре в старопрестолния град

Анкета