Летни вируси: Как да предпазим децата

Лятото е време за почивка и забавление, но също така е и сезонът на различни вируси и инфекции, които могат да засегнат децата ни. Затова е важно да бъдем внимателни и да предпазим нашите малчугани. Ето няколко съвета насочени към родителите: enlightened Поддържайте децата си хидратирани Важно е да им осигурите достатъчно течности през лятото, за да предотвратите дехидратацията, която може да увеличи риска от инфекции. enlightened Избягвайте директното излагане на слънце  Защитете децата си от слънцето, като ги облечете с леки дрехи и ги защитите със слънцезащитен крем. Доста нашумели са през този сезон дрехите със слънцезащита. enlightened Поддържайте добра хигиена Насърчете децата си да перат ръцете си често и да избягват директни контакти с хора, които са болни. enlightened Ваксинирайте децата си Уверете се, че всички ваксини на вашето дете са изпълнени и поставени, за да ги предпазите от различни вируси и инфекции. Запомнете, че в тези горещини е препоръчително да се консумират леки храни и, както вече споменахме да се пие повече вода.  Не забравяйте да заредите аптечката. Когато пътувате на почивка през лятото, е важно да имате при себе си основни лекарства, които могат да ви бъдат от полза в случай на нужда. Някои от тях включват: парацетамол или ибупрофен - за облекчаване на болки и температура антихистаминици - за лекуване на алергии и настинка пробиотици - за подпомагане на храносмилането и укрепване на имунната система слънцезащитен крем - за защита на кожата от вредните UV лъчи крем против изгаряне и против ухапвания от насекоми за всеки случай може да се запасите с няколко марлички, кислородна вода и лепенки, защото знаем, децата са диви и игриви. Спазвайки тези съвети и имайки под ръка необходимите лекарства, можете да се уверите, че децата ви са предпазени от летните вируси и инфекции и да се насладите на безгрижна почивка през лятото.