Най-малоумните безсмислени диети, които сте чували

Диетите са нещо, което всеки от нас е опитвал. Поне веднъж. И няма как да е иначе – всички искаме да сме в добра форма, да се чувстваме добре, да ни е леко и разбира се, да се чувстваме добре.

Независимо от къде сте почерпили информацията за хранителния режим – Интернет, списание или някоя приятелка ви е посъветвала, факт е, че рано или късно всеки е "на диета".

И докато правилно балансираният режим може действително да ви помогне да влезете във форма, има диети, които просто са толкова безсмислени и безполезни, че няма абсолютно никакъв смисъл да се захващате с тях. Точно обратното – сериозно могат да ви навредят.

Вижте най-малоумните диети, за които сте чували и на които никога, никога, ама съвсем никога да не подлагате тялото си при FitWell.bg.