5 храни, които се борят с алергиите

Запасете се с тях!

по статията работи: iNews.bg | 11.03.2014 | 15:50
5 храни, които се борят с алергиите
inm.com

Пролетта вече чука на вратата, а както знаем, тя е сезонът на алергиите. Течащ нос, насълзени очи и много други симптоми започват да ни дразнят, щом растенията разцъфнат. Вместо да се редите на опашка пред аптеката и да губите времето си, по-добре се уверете, че в хладилника ви се съдържат следните храни, помагащи срещу пролетните алергии.

Грозде 

Когато става дума за борба с пролетните алергии, то Средиземноморската диета е много добър избор. Изследване разкрива, че жителите на остров Крит, които консумират голямо количество грозде, са намалили нивата на кихане и подсмърчане през пролетта. Всъщност наблягането на плодове, зеленчуци, риба и ядки, може би обяснява липсата на алергични симптоми при островитяните.

Останалите ще намерите в сайта Sportuvai.bg.


Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари


3 Lady Blossom 11.03.2014 | 17:42
Интересно, аз пък точно от гроздето имам алергия;)
2 veska petrovska 11.03.2014 | 17:04
Много интересна и много полезна статия и информация, не съм и предполагала, че тези храни могат да се борят с алергии.
1 трендафил въжарски 11.03.2014 | 16:05
ами не ги знаех тези неща

ТВ програма

Кино

Какво е общото между цигарите и мазнините по корема Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.