iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Бавен метаболизъм - дълги старини

В рамките на 21 дни учените измервали колко бързо храната се превръща в енергия за денонощие при всеки един от доброволците

по статията работи: Кремена Бедерева | 02.05.2011 | 07:40 4

sxc.hu

Тези, които изгарят калориите по-бавно, живеят по-дълго. До този извод са стигнали група учени, цитирани от британските вестници.

Оказва се, че способността да поглъщаш торти, без да се притесняваш, че ще качиш килограми, не е чак толкова добре. Американски учени са направили проучване сред 600 доброволци. Така те доказали, че има връзката между бързото превръщане на храната в енергия и продължителността на живота.

Предходно проучване показало тази връзка при животните. Но за подобна зависимост при хората има съвсем повърхностни доказателства.

В рамките на 21 дни учените измервали колко бързо храната се превръща в енергия за денонощие при всеки един от доброволците. Освен това изчислявали колко е минималната енергия, необходима на организма, за да поддържа функциите на белите дробове и сърцето.

Оказало се, че доброволците с по-бърз метаболизъм живеят по-кратко в сравнение с останалите заради повишения риск от увреждане на органите.

Настоящото проучване обаче не важи за изгарянето на калории чрез физическо натоварване. "Подобна активност със сигурност е полезна за здравето”, посочват лекари.

С други думи хората с бавен метаболизъм не могат да разчитат само на това, за да живеят дълго, защото затлъстяването увеличава значително вероятността от сърдечни болести, инфаркт и рак.

Още от Здраве

"Срамна болест" ни атакува, идва от Северозапада

Ново забавяне на медицинските хеликоптери

Здравословна ли е вечерята само с чаша кисело мляко или плодове?

Ендокринолог посочва най-честите симптоми, които дават сигнал, че може да сме с диабет или в преддиабетно състояние

Защо пропускането на закуската е вредно за здравето

Вирус с повръщане ни удря тази зима

Само 40% от българите знаят истината за антибиотиците

Пропускането на закуската е вредно за здравето

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

4 Стамена Георгиева Георгиева 02.05.2011 | 12:18

Няколко фактора определят метаболизма при всеки от нас. Мазнините - това е един от основните фактори, определящи обмяната на веществата. Наследствеността и хормоните също се явяват важни фактори, определящи нашия метаболизъм. Стресът, диетите, видовете упражнения и лекарствата също могат да окажат съществено влияние върху обмяната на веществата. Научни експерименти доказват, че метаболизмът е предопределен още при раждането на човека, но това не означава, че му е предопределено да е с наднормено тегло.

0 0 Напиши отговор

3 Мариана . 02.05.2011 | 09:53

Подобен пример има и в животинското царство и то при бозайник - китовете имат най-бавния метаболизъм и в същото време някои видове могат да живеят над 200 години. И все пак от решаващо значение е начина на хранене и живот, а също така и гените.

0 0 Напиши отговор

2 Станимира Георгиева 02.05.2011 | 09:40

Всичко в прекалени дози си е отрова, са казали хората. Прекалено бърз метаболизъм, може би наистина не е на добре, но и прекалено бавен, също, защото натрупваш повече мазнини и ти е чувството на тежест в корема е за по-дълго време. За това е хубаво, да се хапва бавно, по-малко, не да се преяжда и да да има редовно движение, тогава здравословният метаболизъм ти е сигурен..

0 0 Напиши отговор

1 Алекс Г. 02.05.2011 | 09:27

Да, но хората с бърз метаболизъм не страдат от затлъстяване, защото усвояват храната по много бърз начин. Човек, когато е с бавен метаболизъм, може да напълнее много и в крайна сметка наднорменото тегло пречи много на сърцето и на останалите органи като цяло. Нещата си идват на кантар и е трудно да се каже със сигурност кои живеят по-дълго.

0 0 Напиши отговор