Вегетарианците - по-болни от месоядците

Повторен анализ на австралийско здравно изследване от 2006/2007 г. установява, че вегетарианците не са толкова здрави колкото хората, които ядат и месо. Поклонниците на този специфичен начин на живот страдат повече от рак, алергии и психични заболявания. Те прибягват по-често до здравни услуги и качеството на живота им е по-лош, съобщава сайтът Сайънс20.

Изследователите са отчели различни фактори като възраст, пол, социално-икономически статут и др. Комбинацията на различните условия е довела до извадка от точно 1320 души. 330 от тях са вегетарианци, 330 са тези, които освен месо ядели и много плодове и зеленчуци, 300 хранещи се разнообразно, но с по-малко количество месо и 330 наблягащи предимно на месото. След контролиране на променливите се оказало, че вегетарианците са по-слаби (на килограми) и пият по-малко алкохол, но общото им здравословно състояние е по-лошо. При тях имало повече случаи на рак, алергии и психични болести. Като резултат от това, вегетарианците пият повече лекарства.

Общоизвестен факт е, че храненето влияе върху здравето и затова лекарите препоръчват да консумираме много плодове и зеленчуци. Някои хора обаче стигат до крайности и ядат само месо или само зеленчуци. Изследвания за ползата от подобен начин на хранене почти няма. Знае се, че вегетарианците са по-слаби, пият по-малко алкохол, пушат по-малко и се интересуват в повече от здравословен начин на живо. Това обаче са променливи, които не са задължително резултат от начина им на хранене.

Подобен вид изследвания не винаги са точни и имат недостатъци поради големия брой на участниците. Възможно е хората да са станали вегетарианци, след като вече се е появил някакъв здравословен проблем.

Резултатите обаче потвърждават извода, че всички крайности в храненето не са препоръчителни.