iNews Novinite Econ Jenite Div Sporta FitWell Sportuvai Peika Programata Doctoronline News in English

Вижте как да не преядете по Коледа!

Учени намериха перфектната формула за лека коледна вечеря

по статията работи: Ивелина Георгиева | 14.12.2013 | 09:26 26

sxc.hu

Може би си мислите, че науката няма никакво отношение към Коледа, но не сте познали. Британски учени се заеха със задачата да открият формулата за перфектната коледна вечеря, съобщава Daily Mail.

Целта на въпросната формула е да изчисли точното количество храна, което да се похапне по време на празничната вечеря, за да се избегне преяждането и неприятните му последствия.

Перфектната коледна порция съдържа точно 150 грама печено пуешко, 100 грама сос от месо, 110 грама пълнеж от кестени, 15 грама боровинков сос, 1 наденичка чиполата, 80 храма печени картофи, 150 грама задушени кълнове, 160 грама задушени задушени моркови и 150 грама червено зеле.

Дали може да си позволите десерт след това, вижте в Kulinar.bg.

Още от Здраве

Е-обучение заради коклюш – по преценка на директора на училището

Болници съдят НЗОК за 5 437 594 лв. за надлимитна дейност

Защо се появява "гъша кожа"?

Защо коклюшът се завърна и има ли риск от епидемия у нас

Кунчев: Броят на заразените с коклюш расте с всеки изминал ден.

Бременна жена от село край Дупница пострада сериозно от гъсеници на боровата процесионка

Министерството на здравеопазването обявява конкурс за детска рисунка на тема ваксини

За нови случаи на коклюш при деца от Пловдив съобщи шефката на дирекция "Надзор на заразните болести"

Добави коментар

Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.

Коментари

Подреди по: Най-нови | Най-стари |

26 Палома Гълъбова 14.12.2013 | 14:32

Трябва да се внимава с количествата храна, че на другия ден - кофти. Но дори и да се случи после един-два дни разтоварващ режим.

0 0 Напиши отговор

25 mind games 14.12.2013 | 13:13

Всеки си знае възможностите като яде и всеки може да се контролира на коледната трапеза. Ама лакомията си е порок, така че...

0 0 Напиши отговор

24 Пламена Христова 14.12.2013 | 12:53

Много голяма глупост е по време на празниците да се тъпчем като за последно, организмът ни не може да се справи с претоварването и най-много да си навлечем още по-големи проблеми.

0 0 Напиши отговор

23 kristian balev 14.12.2013 | 12:49

Няма такава опасност, ако по празниците не преядем и не препием, то кога. тази година има и много почивни дни да реанимираме след това.

0 0 Напиши отговор

22 viktor viktorov 14.12.2013 | 12:49

Не искам никой да ми казва ще преяждам или не по Коледа, защото си има създадени традиции, които е добре да се спазват поне по време на Коледните празници.

0 0 Напиши отговор

21 Gusanita Violeta 14.12.2013 | 12:31

Абсолютно невъзможно е колкото и да се опитвам, тъй като има толкава хубави неща на трапезата, а и общо взето цял ден като отделиш за гответе и приготовления, после сядаш и се наслаждаваш.

0 0 Напиши отговор

20 Beautiful Mind 14.12.2013 | 12:28

Отговор на коментар #15

Да, най-доброто, което можем да направим е да слушаме тялото си. Като усетиш, че вече ти идва в повече просто спираш. Лакомията е голям порок

0 0 Напиши отговор

19 Дива Самодива 14.12.2013 | 11:58

Хубаво е, че някой е излязъл с подобна точна рецепта за порциите и калориите, но най-важното е да ядете колкото ви е вкусно и да се наслаждавате на храната

0 0 Напиши отговор

18 sunny girl 14.12.2013 | 11:57

"Перфектната коледна порция съдържа точно 150 грама печено пуешко, 100 грама сос от месо, 110 грама пълнеж от кестени, 15 грама боровинков сос, 1 наденичка чиполата, 80 храма печени картофи, 150 грама задушени кълнове, 160 грама задушени задушени моркови и 150 грама червено зеле." - Брех, само дето у нас не се готви по тоя начин:)

1 0 Напиши отговор

17 Beautiful Mind 14.12.2013 | 11:56

Над какви неща работят само учните :)И взимат пари заради това! ;)

0 0 Напиши отговор

16 Margaritka Ilieva 14.12.2013 | 11:34

ох,ох :) ще гледам да готвя гадни неща само хихиих

0 0 Напиши отговор

15 Марийка Чеканова 14.12.2013 | 11:28

Всеки човек си знае възможностите, а и той организма показва кога трябва да спрем с храната, независимо, че по празниците на трапезата има много и големи изкушения.

0 0 Напиши отговор

14 Anna Vasileva 14.12.2013 | 11:13

че ще се яде е ясно, по-добре по-често и по малко,отколкото да се натъпчем до припадък.

0 0 Напиши отговор

13 qnko qnev 14.12.2013 | 10:52

Трябва да се внимава с преяждането, аз не обичам да ми е тежко на стомаха. Ще се хапва то е ясно, но да не ядем като невидяли.

0 0 Напиши отговор

12 visoko naprejenie 14.12.2013 | 10:48

трябва да се внимава,все пак не е хубаво да се стига до болница по празниците било заради преяждане или препиване, хубаво е и с децата да внимаваме, не ги карайте да ядат и да опитват всичко, от което искат и в рамките на нормалното :)

0 0 Напиши отговор

11 Marusq Laleva 14.12.2013 | 10:41

Ако погълна толкова храна определено ще преям, независимо какво твърдят учените , а и доста скъпичко е менюто.

0 0 Напиши отговор

10 Silvi Milenova 14.12.2013 | 10:08

Винаги внимавам, нито пия много,нито ям много, все пак после ми е по-скоро тежко,отколкото да съм доволна от изяденото :)

0 0 Напиши отговор

9 Mukka Dess 14.12.2013 | 10:03

Всичко е строго индивидуално и зависи от навиците и телесложението на човек. По принцип човешкият стомах е с вместимост 3 литра, но при някои хора в резултат на системно преяждане се е раздул и способен да поеме много повече...

0 0 Напиши отговор

8 Desislava Stoyanova 14.12.2013 | 09:52

Охо, точно пък да седна да меря няма да стане :) ям и това е после ще храносмилам хаха :)

0 0 Напиши отговор

7 cvetence xristova 14.12.2013 | 09:47

Интересно меню са избрали, но аз не съм от тези, които прекаляват с яденето по празниците, първо че не е хубаво изведнъж толкова много да се яде, второ много бързо се качват килограми, а и ще ни стане тежко. От всичко по малко и в нормалното.

0 0 Напиши отговор

6 известна личност 14.12.2013 | 09:38

Отговор на коментар #1

Радваме се много за теб в този случай. Пазете се сега покрай празниците, че след това става много тежко на организма и трудно успява да се поддържа добрата фигура.

0 0 Напиши отговор

5 властен олигарх 14.12.2013 | 09:37

Важното е, че учените са намерили правилната формула за това. Не бива да се прекалява ни най-малко според мен, така че бъдете бдителни и внимавайте.

0 0 Напиши отговор

4 David Hayemaker 14.12.2013 | 09:36

"Учени намериха перфектната формула за лека коледна вечеря" - Много хубаво са направили учените и ще ги видим с какво ще ни изненадат сега. Аз лично си имам собствени разбирания за диета :).

0 0 Напиши отговор

3 известна личност 14.12.2013 | 09:36

Да му мислят хората, които прекаляват с пържолките и мазната храна. Не прекалявайте наистина, защото можете да си нанесете голяма беля на стомаха.

0 0 Напиши отговор

2 david copperfield 14.12.2013 | 09:35

Никога не съм се стремял да се тъпча по Коледа. Храня се нормално, както през останалото време на годината. Разликата е, че се яде малко по-различна храна тогава и това е :).

0 0 Напиши отговор