Диетичните напитки не подхранват апетита ни

Диетичните напитки не подхранват апетита за мазни и захарни храни в сравнение с този на хората, които пият предимно вода, съобщава Reuters.

Според някои специалисти напитките, които съдържат изкуствени подсладители, предизвикват смущения в хормоните, които отговарят за глада и насищането. Това кара учените да смятат, че този ефект подтиква хората да консумират по-големи количества храна.

Според други експерти диетичните напитки изострят предпочитанието към сладки храни, а това води до прием на повече калории.

Екип от Университета на Северна Каролина са направили проучване, според което няма ясни доказателства, че хората, които в краткосрочен аспект консумират диетични напитки, имат по-голям апетит за сладко, в сравнение с тези, които пият основно вода.

В проучването са се включили 318 души с наднормено тегло и страдащи от затлъстяване.