20:56
Ето с кои храни се натрупват мускули
Блъскането във фитнеса не е достатъчно
inm.com
Повече за:
Колкото и пот да изхвърлите във фитнеса, само упражненията едва ли ще дадат перфектния резултат, който очаквате.
Храненето изключително е фактор при бодибилдинга. Хранителните режими са едно от основните неща за правилно функциониране на организма. А още повече, ако искате да се сдобиете с релефно тяло и добре оформени обемни мускули.
Внимателно подбирайте храната си и доставяйте на организма си всичките му необходими вещества.
Вижте храните, с които ще подобрите мускулатурата си в Sportuvai.bg
Добави коментар
Моля, пишете на кирилица! Коментари, написани на латиница, ще бъдат изтривани.
Коментари
4
Raina Knqginq 09.09.2013 | 11:38
Като цяло спортуването само с цел трупане на мускули е безсмислено и краткотрайно.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
3
Блабла Блаблаблабла 09.09.2013 | 11:38
Това сигурно си го знае всеки бодибилдър!
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
2
Силвия Ганчева 09.09.2013 | 11:37
Лично аз не тупам мускулатура, трудна работа, като цяло за жени, но е полезно да се хапват такива храни, просто защото те са полезни:)
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
1
капаче калпаче 08.09.2013 | 11:00
Снимката е много добра. И статията.
Трябва да сте влезли, за да извършите това действие.
Не можете да гласувате повторно.
ТВ програма
Кино
Анализът им показва, че започването на пушенето и пушенето през целия живот е свързано с увеличаване на коремните мазнини.
