За лечебните свойства на бора

Ако сте от тези, които свързвате Коледата с аромата на коледно дръвче - зелено борче, украсено в дома, което изпълва къщата с невероятен аромат на свежест, то със сигурност ще ви заинтригува факта, че борът е и голям приятел на здравето ни.

Етеричното масло, добивано чрез дестилация на игличките му, притежава мощни лечебни свойства и може да облекчи редица неприятни състояния.

Но как да го използвате:

За инхалация при кашлица

В подходящ съд сложете вода на котлона и я оставете да заври под затворен похлупак. След това капнете 3 капки етерично масло от бор вътре. Готово! Покрийте главата си с хавлия и вдишвайте парите от отварата през носа и устата. Сигурни сме, че ще почувствате облекчение за нула време.

За разтривки

Комбинирайте 5 капки от боровото масло с 2 супени лъжици зехтин. Разбъркайте добре до пълното сприятеляване на съставките. С полученото масажно олио разтрийте схванатите места по тялото си. Ще усетите блажена топлина и приятно отпускане на мускулите. 

А какво да направите за антистрес и възвръщане на силите, вижте при fitwell.bg.