За тези храни по-добре забрави!

Темата за здравословните храни е доста актуална в днешно време. Отвсякъде може да чуете някоя дама да се превъзнася по полезните и същевременно вкусни храни. Някои от тях дори може да не вредят и на фигурата.

Но наистина ли всички така наречени "здравословни” продукти са такива?

През последните 50 години свойствата на много от продуктите са се променили до неузнаваемост, твърди нюйоркския лекар и специалист по хранене Джефри Морисън, цитиран от популярен руски сайт.

Според него тази промяна е свързана с експериментите в областта на генната модификация. Но да видим кои са продуктите, за които най-често ни убеждават, че са страхотни. А за нас е по-добре да се откажем от тях в името на своето здраве.

Соя

Соята практически винаги е генномодифицирана. Тази намеса е необходима, за да се повишат показателите на реколтата и имунитетът ѝ към всевъзможни вредители. Сред негативните последици от употребата на соеви продукти са алергиите, нарушенията на месечния цикъл, намаляване на способностите на организма да усвоява витамин К, В12, цинк, калций и магнезий.

Отказването от подобни храни вече ни се струва като добра идея. Пък и те обикновено се явяват заместители на "истинските” храни, така че едва ли са по-вкусни от тях.

Кои са останалите псевдо здравословни продукти може да прочетете на Jenite.bg.